‘Toen ik in de trein stapte met een ijsje, zei iemand in het voorbijgaan: Moet jij vooral doen met jouw gewicht en maakte een soort knorgeluid. Ik was er zo van ondersteboven, ik heb direct mijn ijsje weggegooid.’

Lisette bloost terwijl ze het vertelt. Haar collega’s troosten haar dat ze helemaal niet dik is, dat je nooit naar zo iemand moet luisteren en dat het flauw is om dat soort opmerkingen te maken. Ze fleurt wel op van de steun, maar het blijft haken.

Waarom ben jij daarvan ondersteboven geraakt?

Als je ooit zoiets meemaakt, een opmerking of een situatie, waarvan je ondersteboven raakte, probeer dan uit te vinden wat je zo getroffen heeft. Lisette heeft geen moeite met haar ronde vormen. Rubens‘ schilderijen van volle vrouwen oogsten alom bewondering en lof, dus waarom zou een XL-vrouw in het echie dan lelijk zijn? Het was vooral het knorgeluid dat haar raakte.

Medelijden

‘Ik heb ooit een varkensfokker bezocht en ik vond het zo naar voor die beesten. Ze zaten met een heleboel in een veel te kleine stal met daarnaast een hok met biggetjes van een paar weken oud. Die zaten ook opeen gepakt. Ze waren aan het grommen, snuffen en knorren en ik vond dat het zieligste geluid dat ik ooit gehoord had. De fokker vond me maar een watje en grapte dat ik niet naar de dieren moest kijken, maar me moest verbeelden dat daar mijn karbonades en speklappen liepen. Sindsdien eet ik geen varkensvlees meer, hoe lekker ik het ook vind. Als ik bij de slager kom en varkensvlees zie liggen, hoor ik dat geluid van die beesten weer.’

Weer wat over jezelf geleerd

Door te vertellen komt Lisette erachter dat ze het niet erg vindt als mensen opmerkingen maken over haar gewicht, maar wel dat ze baalt als mensen haar zielig vinden. Ze wil geen medelijden, omdat ze zich dan klein en nietig voelt, iemand waarvoor gezorgd moet worden, die in bescherming genomen moet worden. En als er iets is wat ze haat, dan is dat slachtoffergedrag.

Erom lachen

‘Och, lieverd, dan gooi jij je ijsje weg voor zo’n hork, ik voel met je mee, hoor!’ pest haar collega haar. Lisette kan er om lachen, dankzij de hork heeft ze weer iets over zichzelf ontdekt.

Francine ten Hoedt en Philine Spruijt zijn de oprichters van De CoachingCarrousel en hebben gezamenlijk al meer dan veertig jaar ervaring in coaching, conflictbemiddeling en training. Daarnaast zijn ze auteurs van verschillende boeken en de ontwikkelaars van De Veertig Vileine Vragen voor… reeks. www.coachingcarrousel.com

Wil je meer Vileine vragen lezen?

• Wanneer was jouw laatste time-out?
• Waar kun jij geen chocola van maken?
• Waar verzuip jij in? Ben jij ook te druk?
• Waar voel jij je thuis? Echt thuis dus?
• Wie zou jij wel willen opvreten?
• Welke ingesleten gewoonte wil jij nu wel eens kwijt?
• Een nieuwe baan vinden na ontslag. Wat past bij jou?
• Wie vind jij een reusachtige kwal?
• Gewenste en ongewenste intimiteit
• Je gedrag heeft consequenties, kun je ermee omgaan?

(Taalfoutje gezien? Meld het dan. Alvast bedankt!)

Volg Sophia Magazine op Bloglovin of ontvang voortaan een melding in je mailbox als er een artikel verschijnt. Hoe? Door een – gratis – abonnement op Sophia Magazine te nemen: laat rechts bovenaan deze pagina je e-mailadres achter!