Ik durf het bijna niet te zeggen maar ik keek laatst een stukje van Hollands got Talent en ik zag een jongen van tien die vertelde dat hij zich anders dan anderen voelt en daardoor wordt gepest.

Het raakte me

Waarom mag je niet jezelf zijn ? Waarom word je dan gepest? Iedereen is uniek en mag zijn zoals hij wil zijn of zoals hij zich wil voelen. Al deze ervaringen in je jeugd zorgen ervoor dat je zulke dikke muren om je heen bouwt om jezelf te beschermen. Je past je aan om niet gepest te worden en daardoor ontken je een deel van jezelf. Je doet ‘normaal’ en daardoor hoor je er ineens bij. Maar wat doet dat met je? Je verstopt jezelf, houd jezelf klein en kan niet zijn wie je werkelijk bent.

Wie ben je dan nog?

Op latere leeftijd zul je je deze vraag steeds vaker stellen, totdat je hier echt over gaat nadenken. Dat zijn de momenten waarop je ontslagen wordt, in een burn-out terecht komt of letterlijk ziek wordt. Dat zijn momenten waarop je je gaat afvragen wie je bent, wat je eigenlijk met je leven wilt en wat je nou eigenlijk belangrijk vindt?

Langzaam laat je de muren zakken en wil je steeds meer zijn zoals je bent. Dat is hartstikke spannend, want je omgeving herkent je helemaal niet zoals je bent, omdat je je altijd hebt aangepast. Je omgeving moet hier ook aan wennen. De een deel zal zich afkeren en een deel zal je omarmen. Je bent een voorbeeld als je jezelf durft te zijn.

Hoe ga je hiermee om?

1. In het hier en nu blijven
   Door in het hier en nu te blijven, zorg je ervoor dat je niet verzandt in negatieve gedachten, angsten en oordelen van anderen. In het hier en nu zijn geen problemen, kun je alleen maar ZIJN; jezelf zijn.
2. Ben jezelf
   Wanneer je jezelf niet mag zijn, ontken je jezelf in wie je bent. Je doet je anders voor dan je bent om maar aardig gevonden te worden of om je aan te passen. Jij kunt juist het verschil maken door anders te zijn. Draai het om en maak er je voordeel van.
3. Accepteer jezelf zoals je bent
   Jezelf altijd maar aanpassen kost bakken met energie. Je kunt niet genieten, loopt op je tenen en je lijf voelt vaak verkrampt. Dat komt doordat je jezelf niet accepteert zoals je bent. Maar je mag anders zijn!
4. Hou van jezelf
   Als je niet mag zijn van jezelf zoals je bent, hou je dan wel van jezelf? Ik denk het niet. Mijn eigen ervaring is dat ik mezelf niet aardig vond in de tijd dat ik me maar elke keer aanpaste. Niet aardig zijn voor mezelf ontaarde in streng zijn voor mezelf en mezelf altijd maar op mijn kop geven. Mijn eigenwaarde daalde.
5. Voel je waarde
   Je bent waardevol. Je bent niet voor niets op deze aarde gekomen. Alles wat je in je hebt, alles wat je meedraagt aan kwaliteiten, ervaringen en kennis, dat mag je delen. Doe er iets mee. Je mag er helemaal zijn en je bent nu goed genoeg om te doen wat jij het allerliefste zou willen.
6. Durf te ontvangen
   En je bent het waard om te ontvangen. Wanneer je je muren laat zakken mag je veel meer ontvangen. Jouw muren heb je gecreëerd om je te beschermen tegen pijn en verdriet. Dat is wat je niet meer wilt ontvangen. Met deze muren is het moeilijk om liefde te ontvangen en om te ontvangen waar je echt naar verlangt. De wereld is niet eng. De wereld is anders en jij mag op deze wereld jezelf zijn om een voorbeeld te zijn voor anderen. Zodat je anderen kunt inspireren om ook zichzelf te mogen zijn. Dat alleen al is enorm waardevol. Durf de muren te laten zakken en durf te ontvangen.
7. Verzamel de juiste mensen om je heen
   Verzamel mensen om je heen waar je jezelf mag zijn. Mensen die je accepteren zoals je bent. Die van je houden zoals je bent. Mensen waar je je niet hoeft aan te passen of jezelf moet bewijzen.

Heb jij nog tips? Hoe ga jij ermee om dat je anders bent dan anderen? Laat ze hieronder achter, want je kunt er anderen mee helpen!

(Taalfoutje gezien? Meld het dan. Alvast bedankt!)

Volg Sophia Magazine op Bloglovin of ontvang voortaan een melding in je mailbox als er een artikel verschijnt. Hoe? Door een – gratis – abonnement op Sophia Magazine te nemen: laat rechts bovenaan deze pagina je e-mailadres achter!