• Zoeken

  • Recent Posts

    • Afscheid
      24 February 2025
    • Kerst 2024
      24 December 2024
    • Oud
      19 December 2024
  • Popular Posts

    • Suus
      28 January 2017
    • WINACTIE De erfenis van mijn moeder
      14 June 2017
    • 'Jij kunt gewoon nog wel werken!' Over Els en haar bijstand
      24 July 2017
  • Recente reacties

    • Ellen Sommer on Lezen
    • Elsedien on Lezen
    • Ema Sindelarova on Etalages
    • Ellen Sommer on Lekker eten
    • Ema Sindelarova on Perfect
  • Wat heb je gemist?

  • Thema’s

  • Sophia Magazine: voor jou!

    Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houd je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.

    Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.

  • Follow
Setup Menu via Wordpress Dashboard > Appearance > Menus
Nog meer communicatie
6 November 2017

Op dit moment in mijn leven ben ik letterlijk mijn stem kwijt. Alsof het universum wil zeggen: ‘Houd jij maar eens even je mond, Anne-Marie Smits uit Beek en Donk’.
Ik moet toegeven dat ik een enorme behoefte heb aan stilte. Even een paar dagen niet in contact met anderen. Werkelijke stilte zowel voor mijn oren als voor mijn keelchakra. Mijn keelchakra is duidelijk overwerkt. Mijn keel schreeuwt in stilte: ‘Aaaaaahhhhh, nu even niet!’

Flapuit

Soms word ik zo moe van communiceren. Begrijp me niet verkeerd, ik vind het ook super leuk. Mijn keelchakra is mijn sterkste chakra. Ik ben verbaal heel sterk en snel. Soms betrap ik mezelf erop dat er al iets uit mijn stembanden vloeit, terwijl mijn hersenen het nog niet bedacht hebben. Dat noemen ze ook wel eens een ‘flapuit’. Ach, dat hoor ik al mijn hele leven. Net als dat ik impulsief ben, een tikkeltje naïef en dat ik altijd wat anders wil en doe dan de rest.

Seks uitstralen

Big deal! Wat maakt het uit, zou je willen zeggen. Er zijn ook mannen die beweren dat ik ‘seks’ uitstraal. WAT!! PARDON… Dat mogen die mannen dan bedenken in hun seksgeoriënteerde mind, maar dat wil nog niet zeggen dat ik seks wil, duh! En dat bedoel ik nou. Dat heb ik er dan al uitgeflapt, voordat mijn hersenen bedenken dat die mannen het ook nog als een compliment bedoelen en niet bedenken dat ik niet zit te wachten op dit soort van goedbedoelde commentaren.

Contact met anderen

Op dit moment daagt het universum mij ontzettend uit. Zowel op werkvlak als op het persoonlijke vlak. Dat zit hem vooral in het in contact zijn met anderen. Met mijn lief, Erik, zie ik dit als een mooie uitdaging om te groeien in onze relatie, zowel in ons werk als in ons privéleven. Ook dit mag ik zien als een compliment. Het universum vindt kennelijk dat ik daaraantoe ben. En dat ben ik ook. Dat voel ik aan alles. Om te kunnen en mogen groeien, verwelkom ik elke uitdaging en ga ik hem graag aan. Ik zie ook duidelijk de spiegels en lessen die anderen naar mij ophouden.

Grenzen

De meest belangrijke spiegel en meteen ook de grootste, is de spiegel van grenzen. Vanaf dat ik heel klein ben, laat ik mensen over mijn eigen grenzen gaan. Niet alleen andere mensen gaan over mijn grenzen. Ik ga dus ook constant over mijn eigen grenzen. Vaak doe ik dat uit goedheid. Ik denk de ander ermee te helpen en er daarmee voor de ander te zijn. BULL SHIT! Wat een onzin. En dan, denk ik daarmee god te zijn of zo? Dat ik alles op zal en kan lossen voor de ander. Wat een ego…

Helperssyndroom

En dat zou ik zo graag eens loslaten. Mijn teacher, Brigitta Vos, noemt dat het helperssyndroom. Sinds ik ben opgeleid door haar als ademwerker/therapeut, probeer ik van dat helperssyndroom af te komen. Nee, dat zeg ik verkeerd. Ik probeer dat helperssyndroom in goede banen te leiden. Ik probeer dat alleen maar in te zetten, wanneer het mij en de ander dient. Ik merk dat ik daardoor steeds vaker en vaker in stilte zou willen verkeren.
Werkelijke stilte, naar binnen keren en alleen maar met mezelf zijn. Als ik één tip mag geven aan mezelf, dan zou ik zou wel weer eens een tiendaagse Vipassana meditatie willen doen.

Wil je meer artikelen lezen van Anne-Marie Smits?

  • It is all about Communication and Ego!
  • Breathmaster: ik laat me door mijn adem leiden
  • Wim Hof, trucje of adembeheersing?
  • Gezond leven? Neem dan ook je ademhaling mee…

(Taalfoutje gezien? Meld het dan. Alvast bedankt!)

Volg Sophia Magazine op Bloglovin of ontvang voortaan een melding in je mailbox als er een artikel verschijnt. Hoe? Door een – gratis – abonnement op Sophia Magazine te nemen: laat rechts bovenaan deze pagina je e-mailadres achter!




 

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...

Gerelateerd

communicatiecontactflapuitgrenzenhelperssyncroomkwijtseks uitstralenstemstilte
Share

Gezondheid  / Relaties

Anne-Marie Smits

You might also like

Internationaal
4 June 2024
Stil
16 April 2024
Stilte
12 March 2024

Leave A Reply


Leave a ReplyCancel reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Zoeken

  • Sophia Magazine: voor jou!

    Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houdt je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.

    Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.

  • Recent Posts

    • Afscheid
      24 February 2025
    • Kerst 2024
      24 December 2024
    • Oud
      19 December 2024
  • Popular Posts

    • Suus
      28 January 2017
    • WINACTIE De erfenis van mijn moeder
      14 June 2017
    • 'Jij kunt gewoon nog wel werken!' Over Els en haar bijstand
      24 July 2017
  • Recente reacties

    • Ellen Sommer on Lezen
    • Elsedien on Lezen
    • Ema Sindelarova on Etalages
  • Wat heb je gemist?

  • /!\ error getUserIDFromUserName. /!\ error empty username or access token.

    Volg ons op Instagram


  • Thema’s

  • Follow


  • Meta

    • Register
    • Log in
    • Entries feed
    • Comments feed
    • WordPress.org
  • Voor powervrouwen!

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houdt je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers. Je vindt daar een lijst met lange en korte reizen van verschillende organisaties, zodat je niet een enorme zoekslag hoeft te doen naar een heerlijke vakantie of een weekendje weg.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou kunnen interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen. Veel plezier ermee!

  • Volg Sophia Magazine en krijg een melding bij elk nieuw bericht!

    Follow
  • Popular Posts

    • Suus
      28 January 2017
    • WINACTIE De erfenis van mijn moeder
      14 June 2017
    • 'Jij kunt gewoon nog wel werken!' Over Els en haar bijstand
      24 July 2017
    • Het verschil tussen slachtoffer zijn en slachtoffergedrag
      6 February 2017
    • Chinees Nieuwjaar met de Vuur Haan
      27 January 2017
    • Alleen uit eten zielig? Bezoek jij wel eens alleen een restaurant?
      11 March 2017
    • Schoonmaken: 3 tips voor een snelle voorjaarsschoonmaak
      5 April 2017
    • Baarmoederstress
      22 February 2017
  • Vacatures

    VACATURES SOPHIA MAGAZINE (Delen=lief)
    Vind je Sophia Magazine ook zo leuk en zou je graag redacteur, social media expert of schrijver willen worden? Klik dan door naar onderstaande pagina en bekijk de #vacatures.

    Het zijn op dit moment nog onbetaalde functies, maar wat we je wel bieden is een hoop #tevredenheid, #gezelligheid en het is een manier om lekker met #letters, #woorden, #teksten en #beeld bezig te zijn!
    https://sophiamagazine.nl/vacatures/


© Sophia Magazine

%d