Spiegeltje, spiegeltje, …

Eline de Moor (51) is nu ruim een jaar single. Volgens Pia maakt Eline zichzelf de verkeerde dingen wijs. Maar hoe draai je zoiets om? 

Intens trots

Hoe is het zover gekomen dat ik van ‘ik ben een leuke vrouw met een leuk leven’ naar ‘ik ben niet leuk genoeg’ ging? Nog niet zo lang geleden keek ik mijn gezinnetje eens aan en voelde hoe intens trots ik op ze was. Mijn twee kanjers die hun eigen weg zoeken en vinden in het leven, weer redelijk soepel door de dagen rollen met hun puber ups en downs, maar toch gestaag hun schouders eronder blijven zetten. En ik dacht: het is wel mooi zo. We hebben het fijn samen. Ik heb geen man nodig.

Zo’n leuke man

Maar als ik Pia’s woorden goed begrijp, is de aanleiding voor die gedachte niet de juiste. Mick die me aan de kant schoof voor een dame die gewilliger was dan ik, het deed ontzettend pijn. Want in gedachten zag ik mezelf al helemaal naast hem. Het was ook zo’n leuke man, wat was ik er trots op dat ie me leuk vond. 

Waarom is het zo belangrijk

En ineens gaat er een lichtje branden. Waarom was ik daar zo trots op? Omdat ik aan iedereen kon laten zien wat voor leuke, knappe man ik aan de haak had geslagen. Ja, dat is zeker leuk, maar ik begrijp ineens wat Pia bedoelt. Waarom is het zo belangrijk voor me wat anderen van me vinden? Waarom is het niet genoeg dat ik tevreden ben met mezelf? 

Het gaat erom wat ik over mezelf denk

‘Ik heb geen man nodig’, ik weet nog hoe het voelde toen ik dat dacht. Een beetje ‘lekker puh’ naar de hele wereld. Ik zou ze wel eens laten zien dat ik het best kan in mijn eentje. Maar ik snap nu dat ik dat zou moeten willen voor mezelf. Dat het er niet om gaat wat anderen van me denken, maar wat ik over mezelf denk. Al die uitspraken die ik deed: Ik ben niet leuk genoeg, het gaat me toch niet lukken, die helpen me niet in mijn zoektocht.

Kolommen

‘Zet er iets positiefs tegenover,’ had Pia gezegd. Oké, dat moet te doen zijn. Ik pak mijn laptop en maak twee kolommen. Links zet ik de negatieve uitspraken. Het zijn er al snel best veel, daar schrik ik wel een beetje van. ‘Ik ben niet leuk genoeg, het gaat me toch niet lukken, ik ben niet knap, ik ben te dik, ik werk teveel’. Daar houd ik maar op, dat zijn wel de belangrijkste.

Ik ben prima zoals ik ben

In de kolom ernaast probeer ik de positieve versie neer te zetten. Ik moet over sommige langer nadenken dan over andere, maar uiteindelijk lukt het. Ik lees ze eens hardop aan mezelf voor. ‘Ik ben een leuke vrouw, mijn man wacht op me, ik ben prima zoals ik ben, ik zit lekker in mijn vel, ik zorg goed voor mezelf en neem voldoende rust.’ 

Een positieve spiegel

Dat klinkt als één lange leugen. Maar als ik Pia mag geloven, zou het moeten werken. ‘We noemen het een actieplan,’ zeg ik tegen mijn spiegelbeeld als ik die avond mijn tanden ga poetsen. En ik krijg een idee. Ik pak een blokje plakgeeltjes en zet op elk briefje een positieve gedachte. Die plak ik op de rand van de spiegel, zodat ik ze elke dag zie en hardop kan zeggen. Zonder mezelf keihard uit te lachen.

Tip van liefdesexpert Carla Ketelaar: Ook al voelt het heel raar om zulke dingen tegen jezelf te zeggen, het helpt je echt anders naar jezelf te kijken als je ze maar vaak genoeg herhaalt. Probeer je eigen affirmatie te schrijven die je dagelijks herhaalt.

Wil je ook jouw eindman vinden? Carla Ketelaar van Laatste Liefde schreef het praktische boek Vind je eindman.

Wil je graag eerst een gratis hoofdstuk lezen? Dat kan, klik hier.