qigong

Nare mensen

De meeste mensen zijn lief. Degenen die het moeilijk vinden om lief te zijn hebben daar vaak een reden voor. Of die reden terecht is of niet, is niet aan ons om te beoordelen.In feite is niets aan ons te om oordelen. Wij staan aan de andere kant en ontvangen de (re)actie van de nare mensen. Dat valt soms niet mee. Het ligt er een beetje aan hoe de stemming is en in welke bui je verkeert.

Aantrekken

Lange tijd heb ik me de reacties van anderen persoonlijk aangetrokken. Dat is niet juist. Ik werd er boos of verdrietig van. Terwijl in de meeste gevallen de acties van anderen helemaal niet persoonlijk aan mij gericht waren. Het leek er vaak op, maar bij nader onderzoek lag het aan de stemming van de ander, het onbegrip, of gewoon omdat ze niet zo aardig waren op dat moment. Het is dus niet aan mij om hier van streek door te raken.

Menselijk

Maar niets is menselijker. Uiteraard raak je van streek als iemand nare dingen tegen of over jou zegt. Iedereen wil tenslotte toch aardig gevonden worden. Terechte kritiek, opbouwende kritiek is prima. Maar iemand afkraken of verkeerd behandelen zonder enige reden is fout. Punt. Ik moest hieraan denken toen een goede, nieuwe, kennis mij vertelde over een actie van iemand die hij niet kent. Zonder ‘aanleiding’ had die persoon hem beledigd, naar behandeld, uitgescholden en bedreigd. Dit alles via social media.

Ziek

Hij was er zo van ontdaan dat hij er letterlijk een aantal dagen ziek van was. Mijn eerste reactie op zijn verhaal was woede. Hoe kan iemand zo gemeen zijn om een ander letterlijk ziek te willen maken met woorden. ‘Sticks and stones may break my bones, but words will never hurt me’, is een heel bekend gezegde in Amerika. Het betekent iets als: ‘Mijn botten kunnen breken door stenen en stokken, maar woorden kunnen mij nooit pijn doen.’

Waar

Was dat maar waar. De enige reden die ik kan bedenken waarom iemand zoiets wil doen is macht. Want je geeft degenen die die nare woorden zeggen alle macht over jou. Zoveel macht zelfs, dat je er ziek van wordt. Het was makkelijk voor mij om hem te zeggen dat hij kon proberen er totaal geen energie aan te geven. Geen gedachten, geen verdriet, geen woede, zelfs geen medelijden. Elke vorm van energie was teveel voor de dader.

Moeilijk

Maar dat is heel moeilijk. De woorden hebben je geraakt, ook al zijn ze de grootst mogelijke onzin en totaal niet waar. Het is niet leuk om negatieve energie te ontvangen. In QiGong leer je die negatieve energie te ontvangen en direct om te draaien naar positieve energie. Want pas dan kan je het naast je neerleggen. En dan kan je er mee om leren gaan. Dat duurt soms jaren, weet ik uit ervaring.

Grensoverschrijdend

Zo kan ik me nog steeds kwaad maken over een leidinggevende in mijn werk jaren geleden. Dit was een tijd waarin er nooit over grensoverschrijdend gedrag werd gesproken, laat staan dat we daar iets mee konden. De man in kwestie was arrogant en maakte misbruik van zijn hogere functie. Nu zou hij er niet mee wegkomen. Toen deed hij dat wel. En op zo’n manier dat ik af en toe nog droom dat hij een van de meest nare mensen is die ooit in mijn leven was en blijkbaar daar nog steeds ergens ‘hangt’.

Energie

Dat gun ik hem niet. Hoe durft hij mijn dromen te beïnvloeden? Hij weet hier uiteraard niets van en zal waarschijnlijk nooit meer een gedachte aan mij verspillen. Dus waarom zit hij nog in mijn systeem? Omdat ik hem veel te veel energie heb gegeven en dit blijkbaar nog steeds doe. De mensen die je het minst mag, zijn de beste leermeesters. Ik moet hem dankbaar zijn voor de lessen die hij mij leert. Door mij te leren zijn negatieve energie om te buigen naar positieve energie, zodat ik hem aan de kant kan zetten en het me niets meer doet. Ik ben nog niet zo ver. Maar ik blijf oefenen.