rituelen

Zondag rituelen

Het is de fijnste dag van de week, de zondag. Tot voor kort was het voor mij vaak de drukste dag van de week. Maar sinds mijn moeder is overleden is dit veranderd. Niet dat ik haar niet vreselijk mis en alles heel graag weer zou omdraaien. Nu heb ik nu geleerd te houden van de zondag die eerst zoveel herinneringen aan mijn ouders gaf. De zondag rituelen zijn gewijzigd.

Mooie herinneringen

Die herinneringen zijn mooi, daarom was de zondag na hun overlijden een dag om zo snel mogelijk over te willen slaan. Maar ik heb mijn zondag rituelen aangepast en geniet nu van deze rustige dag. Het is de enige dag dat ik niets ‘moet’. Ik mag blijven liggen tot ik het zat ben en trek heb in ontbijt. Vaak pak ik nog even mijn iPad erbij voor ik opsta. Even een computerspelletje doen. Tip: Merge Gardens is verslavend.

Ontbijt

Ik sluip in pyjama naar beneden, omdat mijn brievenbus in de gemeenschappelijke hal hangt. Nu heb ik een nette pyjama en leuke buren dus als ik iemand tegenkom op de trap is het nog geen ramp, maar toch. Gewapend met de wekelijkse folders ren ik weer de trap op en leg de stapel vast naast mijn bord. Tijd om een eitje te koken en een croissantje warm te maken. Doordeweeks maak ik er weinig werk van en eet ik koolhydraatarm, wat meestal inhoudt dat ik een kom muesli zonder koolhydraten naar binnen werk, staande aan het aanrecht.

Folders

Terwijl ik geniet van mijn croissant blader ik door de folders. Ik streep alles aan wat me aanspreekt en in de bonus is. Terwijl ik al weet dat ik meer dan de helft in de winkel laat liggen. Ik maak een lijstje en bedenk me wat ik zal gaan schrijven. Want de zondag is ook een dag om achter de computer te kruipen en beschrijven wat ik leuk vind. Geen opdrachten, geen deadlines, hoewel die niet vervelend zijn. Nu is de tijd voor mij en mijn gedachten en fantasie.

Bank

Ik ‘hang bank’ met een goed boek en een kop thee. Wanneer het schemerig wordt doe ik de kaarsen aan. Ik zet een cd op met John Denver muziek en app met mijn vriendin in Aspen. Mijn planten krijgen water, ik ruim mijn bureau op voor de komende week en ik neem een cocktail. Eten koken doe ik niet op zondag. Ik neem een stokbroodje of vezelrijke crackers met garnalen, zalm, filet Americain, olijven. Kortom, het is tapas dag.

Knus

De zondag staat in het teken van knusheid. Daarom kan ik niet wachten op de winter. In de zomer ziet de zondag er heel anders uit. Dan ga ik vaak op stap met vrienden. Ook heel leuk, maar ik ben toe aan de rust en de kou. Schrijven, lezen, Netflixen, een dagje helemaal niets.