Ik zat vanmiddag in de kroeg te borrelen met een vriendin. Lachen, diepgaande gesprekken over het leven en over spiritualiteit. Ik gun mijzelf dit plezier. Hoe anders was dit vroeger. Toen we elkaar elke dag zagen of met elkaar belden. Urenlang kletsten we aan de telefoon. We gingen op stap gingen, dronken pilsjes en maakten muziek. We hadden geen diepgaande gesprekken en spiritualiteit was al helemaal geen gespreksonderwerp voor ons.

Vroeger gunde ik mijzelf weinig

Ik was totaal niet mezelf in die periode. Ik paste me heel snel aan en van de andere kant wilde ik ook mijn zin doordrijven. Dat was op het moment dat ik anderen al te veel over mijn grenzen had laten gaan. Dan was de maat vol en dan pas kwam ik aan de beurt.

Nu gun ik mijzelf veel fijne dingen

Tegenwoordig kom ik veel eerder aan de beurt. Ik laat steeds minder over mijn grenzen lopen en zeg zelfs ruim op tijd stop. Ook gun ik mezelf nu veel eerder iets. Zoals deze middag met een vriendin iets leuks doen, een dagje naar de sauna, een dag vrij, iets met mijn moeder doen, een poetsvrouw, een fijne auto of nieuwe kleding. Ik gun mezelf zakelijk ook heel veel: een coachtraject, een online programma, alleen maar doen wat ik leuk vind, alleen maar doen waar ik zin in heb, alleen maar doen wat mijn innerlijke leiding doorgeeft en dat is leuk. Het lijkt net alsof dit helemaal aangepast is op mij, op mijn kwaliteiten en op waar ik goed in ben. Overigens gun ik mezelf trouwens ook meer dan voldoende inkomen,

Ik gun mezelf dit steeds meer, omdat ik mezelf steeds meer waard vind

Ik herinner me ook nog de tijd dat ik mezelf geen gebakje gunde of iets anders lekkers. Mezelf het niet waard vond om iets te vertellen in een groep. Wie luisterde er nu naar mij? Wie vond het interessant wat ik te zeggen had? Nu ik mijn waarde heel diep voel en meer van mezelf houd, kan ik ook echt genieten van deze middag. Kan ik alles loslaten. Ga ik geen e-mails lezen, zit ik niet op Facebook. Dan is mijn aandacht er voor mijn vriendin en voor mezelf: me-time.

Wat gun jij jezelf?

Ik zet je met deze blog weer aan het denken. Dat is altijd mijn doel: waarde bieden en mensen aan het denken zetten.

Stel jezelf eens de volgende vragen:

• Kun jij jouw werk makkelijk loslaten?
• Mag je van jezelf door de week genieten?
• Voel jij dat je het waard bent om jezelf alles te gunnen waar je naar verlangt?

(Taalfoutje gezien? Meld het dan. Alvast bedankt!)

Volg Sophia Magazine op Bloglovin of ontvang voortaan een melding in je mailbox als er een artikel verschijnt. Hoe? Door een – gratis – abonnement op Sophia Magazine te nemen: laat rechts bovenaan deze pagina je e-mailadres achter!