• Zoeken

  • Recent Posts

    • Afscheid
      24 February 2025
    • Kerst 2024
      24 December 2024
    • Oud
      19 December 2024
  • Popular Posts

    • Suus
      28 January 2017
    • WINACTIE De erfenis van mijn moeder
      14 June 2017
    • 'Jij kunt gewoon nog wel werken!' Over Els en haar bijstand
      24 July 2017
  • Recente reacties

    • Ellen Sommer on Lezen
    • Elsedien on Lezen
    • Ema Sindelarova on Etalages
    • Ellen Sommer on Lekker eten
    • Ema Sindelarova on Perfect
  • Wat heb je gemist?

  • Thema’s

  • Sophia Magazine: voor jou!

    Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houd je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.

    Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.

  • Follow
Setup Menu via Wordpress Dashboard > Appearance > Menus
Search results for mens. If you didn't find what you were looking for, try a new search.

Mensen kijken
8 October 2024

Mensen kijken

Misschien is het allerleukste van de zomerperiode om op een terrasje te gaan zitten mensen kijken. Iedereen is anders en ieder heeft zijn/haar eigen verhaal. Nu de zomer afgelopen is moet ik weer even afkicken. Of toch níet?

Nieuwe plek

Ook kan ik nu een andere plek opzoeken. Ergens binnen, waar veel mensen zijn. Ik kies voor het Centraal Station in Utrecht. Daar komen reizigers vanuit heel Nederland bij elkaar. Ik hou van reizen en van mensen kijken die op reis zijn.

Herfst

Met een Starbucks pompoen/kaneelkruiden koffie installeer ik me op een van de vele banken. Mijn notitieblok in de aanslag. Wat is er veel te zien. Ik neem een slok, au nog heet. Er loopt een gezette jonge dame langs die duidelijk geen zin meer heeft. Het is 10 uur in de ochtend.

Nachtdienst

Ze heeft vast nachtdienst gehad, denk ik. Of ze is vanochtend ongesteld geworden. Ze sjokt langs me heen zonder haar voeten op te tillen. Haar rugzak hangt zwaar halverwege haar rug. Waar zou ze heen gaan? Haar gezicht staat op onweer. Ze is duidelijk niet blij met haar dag tot nu toe.

Vliegende non

Een compleet in zwart geklede mevrouw holt langs me heen. Haar rokken en hoofddoek fladderen achter haar aan. Ik moet stiekem een beetje lachen omdat ze me sterk doet denken aan de vliegende non, van de tv serie vroeger. Haastig holt ze de roltrap af, in de hoop dat ze haar trein niet mist.

Koffie

Mijn koffie is inmiddels genoeg afgekoeld om te drinken. Mmm, genietend kijk ik weer om me heen. Een zakenman loopt gewichtig te schreeuwen door zijn mobiele telefoon. Ook hij heeft haast, of doet alsof. Tijd is geld, denk ik. Hij neemt in ieder geval openbaar vervoer, dat pleit voor hem.

Oordelen

En zo (be) oordeel ik zonder gêne iedereen die langs me heen loopt. Ik zit hier volkomen anoniem. Met z’n allen op deze overvolle aarde, haasten we ons van hot naar her. De maatschappij moet draaien en we doen er allemaal graag aan mee. Ik stap er heel even uit en kijk.

Moeders

Moeders met kinderen, kinderwagens en volle tassen lopen naar de lift. Een wielrenner in lycra pakt z’n fiets op zijn schouder en neemt de roltrap. Dat gaat sneller dan te wachten op de volgende lift. Hij kijkt triomfantelijk om zich heen of iedereen wel ziet hoe sterk hij is.

Uren

Ik kan hier uren blijven zitten. Als ik trek krijg loop ik naar een van de vele kiosken voor een broodje. Ik koop nog een koffie en ga ergens anders zitten. Een ander perspectief. Weer andere mensen. Zoveel verschillen. Ze hebben allemaal een doel. Ze willen ergens heen. Ik hoor hier eigenlijk niet tussen. Ik hoef niets. Een gevoel van opwinding komt over mij.

Vrijheid

Ja, dit is de vrijheid waar ik zo’n behoefte aan heb. Na jarenlang gewerkt te hebben tussen 4 muren, met hele gezellige collega’s dat wel, kan ik nu gaan en staan waar ik wil. Ik hoef niet meer op tijd met de trein of bus mee. Ik mag naar huis wanneer ik het zat ben. Maar voor nu heb ik het nog prima naar m’n zin.

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
No Comment

Reizen

Nare mensen
2 May 2023

Nare mensen

De meeste mensen zijn lief. Degenen die het moeilijk vinden om lief te zijn hebben daar vaak een reden voor. Of die reden terecht is of niet, is niet aan ons om te beoordelen.In feite is niets aan ons te om oordelen. Wij staan aan de andere kant en ontvangen de (re)actie van de nare mensen. Dat valt soms niet mee. Het ligt er een beetje aan hoe de stemming is en in welke bui je verkeert.

Aantrekken

Lange tijd heb ik me de reacties van anderen persoonlijk aangetrokken. Dat is niet juist. Ik werd er boos of verdrietig van. Terwijl in de meeste gevallen de acties van anderen helemaal niet persoonlijk aan mij gericht waren. Het leek er vaak op, maar bij nader onderzoek lag het aan de stemming van de ander, het onbegrip, of gewoon omdat ze niet zo aardig waren op dat moment. Het is dus niet aan mij om hier van streek door te raken.

Menselijk

Maar niets is menselijker. Uiteraard raak je van streek als iemand nare dingen tegen of over jou zegt. Iedereen wil tenslotte toch aardig gevonden worden. Terechte kritiek, opbouwende kritiek is prima. Maar iemand afkraken of verkeerd behandelen zonder enige reden is fout. Punt. Ik moest hieraan denken toen een goede, nieuwe, kennis mij vertelde over een actie van iemand die hij niet kent. Zonder ‘aanleiding’ had die persoon hem beledigd, naar behandeld, uitgescholden en bedreigd. Dit alles via social media.

Ziek

Hij was er zo van ontdaan dat hij er letterlijk een aantal dagen ziek van was. Mijn eerste reactie op zijn verhaal was woede. Hoe kan iemand zo gemeen zijn om een ander letterlijk ziek te willen maken met woorden. ‘Sticks and stones may break my bones, but words will never hurt me’, is een heel bekend gezegde in Amerika. Het betekent iets als: ‘Mijn botten kunnen breken door stenen en stokken, maar woorden kunnen mij nooit pijn doen.’

Waar

Was dat maar waar. De enige reden die ik kan bedenken waarom iemand zoiets wil doen is macht. Want je geeft degenen die die nare woorden zeggen alle macht over jou. Zoveel macht zelfs, dat je er ziek van wordt. Het was makkelijk voor mij om hem te zeggen dat hij kon proberen er totaal geen energie aan te geven. Geen gedachten, geen verdriet, geen woede, zelfs geen medelijden. Elke vorm van energie was teveel voor de dader.

Moeilijk

Maar dat is heel moeilijk. De woorden hebben je geraakt, ook al zijn ze de grootst mogelijke onzin en totaal niet waar. Het is niet leuk om negatieve energie te ontvangen. In QiGong leer je die negatieve energie te ontvangen en direct om te draaien naar positieve energie. Want pas dan kan je het naast je neerleggen. En dan kan je er mee om leren gaan. Dat duurt soms jaren, weet ik uit ervaring.

Grensoverschrijdend

Zo kan ik me nog steeds kwaad maken over een leidinggevende in mijn werk jaren geleden. Dit was een tijd waarin er nooit over grensoverschrijdend gedrag werd gesproken, laat staan dat we daar iets mee konden. De man in kwestie was arrogant en maakte misbruik van zijn hogere functie. Nu zou hij er niet mee wegkomen. Toen deed hij dat wel. En op zo’n manier dat ik af en toe nog droom dat hij een van de meest nare mensen is die ooit in mijn leven was en blijkbaar daar nog steeds ergens ‘hangt’.

Energie

Dat gun ik hem niet. Hoe durft hij mijn dromen te beïnvloeden? Hij weet hier uiteraard niets van en zal waarschijnlijk nooit meer een gedachte aan mij verspillen. Dus waarom zit hij nog in mijn systeem? Omdat ik hem veel te veel energie heb gegeven en dit blijkbaar nog steeds doe. De mensen die je het minst mag, zijn de beste leermeesters. Ik moet hem dankbaar zijn voor de lessen die hij mij leert. Door mij te leren zijn negatieve energie om te buigen naar positieve energie, zodat ik hem aan de kant kan zetten en het me niets meer doet. Ik ben nog niet zo ver. Maar ik blijf oefenen.

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
1 Comment

Gezondheid

Buitenmens
29 April 2020

Buitenmens

Mijn zus is een echt buitenmens. Ze leeft het liefst zoveel mogelijk in haar tuin. Dus heeft ze aan haar huis een veranda gebouwd. In eerste instantie was het een sobere plek waar je even kon zitten als het weer iets minder was.

Een paradijsje

Inmiddels is het uitgebreid tot een waar paradijsje. Met comfortabele stoelen, tafeltjes, gezellige kussens. En er staan een paar kachels voor de koude winteravonden. Want ja, ook in de winter is het heel knus daar een wijntje te drinken.

Tuinkamer

Zit jij er ook al enige tijd aan te denken een deel van je terras of tuin om te toveren in een tuinkamer? Daar zijn zeer veel mogelijkheden voor. Je kunt een ruimte aan je huis bouwen met een glazen schuifwand. Ook kun je kiezen voor een aparte tuinkamer los van je huis, iets verder de tuin in.

Maak een buitenkamer

Heb je al een terras of een veranda dan kun je dit heel goed gebruiken door er een overkapping over te laten plaatsen. Zo maak je er meer een buitenkamer van. Vaak verwarren mensen een serre met een tuinkamer. Een serre is een uitbreiding van je woning. Een tuinkamer is meer een uitbreiding van je tuin.

Een knus verblijf

Een lekker plekje om, als het te fris is zonder vest, in je tuin te zitten. Afgesloten van regen en wind, heb je zo een knus verblijf gemaakt. Door kachels houd je de boel lekker warm. Neem een stapel dekens en een glaasje rode wijn en geniet van de sterren.

Een beetje fris, geen probleem

Natuurlijk kun je er in de zomer heerlijk van genieten. We hebben hier helaas weinig echt warme zomeravonden om lang in je tuin te zitten. Nu kun je een heerlijke zomerdag verlengen door je terug te trekken op je veranda. Wordt het een beetje fris dan pak je een warme deken of je doet je glazen deuren dicht.  Genieten maar.

Hoe dan?

Zie jij jezelf ook al helemaal zitten op je overdekte terras? maar heb je geen idee hoe je dat moet aanpakken? Verasol is een bedrijf die dit graag van je overneemt. Zij komen bij je langs, meten alles op en zorgen ervoor dat ook jij een buitenmens wordt.

Wie wil er nog naar het buitenland?

Wie wil er nog naar het buitenland? Ik ben jaloers op de mensen die de mogelijkheid hebben het hele jaar buiten te leven. Geen gesleep meer met kussens en kleedjes zodra er een buitje dreigt. Je doet de boel dicht en zo gauw als het zonnetje weer om de hoek komt kijken, gooi je alles weer open.

Proost op een hele lange zomer

Proost op een hele lange zomer. Geniet ervan.

 

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
No Comment

Lifestyle  / Wonen

Vier je menstruatie
19 April 2018

In mijn laatste blog sprak ik over het feit hoe fantastisch het is om vrouw te zijn. We hebben zoveel meer dan een man. Eén van deze dingen waar wij anders in zijn en wat wij hier in onze maatschappij verafschuwen is onze menstruatie.  Toch geloof ik, door je menstruatie anders te gaan benaderen en er een positiever standpunt over in te nemen, je je menstruatie ook heel anders gaat beleven. Door je menstruatie toe te laten en te omarmen, zal je gevoeliger worden. Jezelf en je lijf beter leren kennen. Je intuïtie zal zich vergroten en je bewustzijn groeit.

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
No Comment

Gezondheid  / Lifestyle

Vechten tegen windmolens in ‘Ons soort mensen’ van Juli Zeh
15 October 2017

In de tweede helft van de vorige eeuw waren het de machines, televisie en supermarkten die het leven op het platteland radicaal veranderden. Wim Sonneveld bezong dat in Ons dorp en Geert Mak schreef erover in Hoe God verdween uit Jorwerd. In Ons soort mensen van Juli Zeh zijn het windmolens die het dorpsleven kapot lijken te maken.

Unterleuten is een fictief dorp in Brandenburg. Voor de Wende lag het in de DDR. De jongeren zijn eruit weggetrokken, omdat er geen toekomst voor hen was. Millennials die snel geld verdienen in de creatieve industrie of de consultancy, zijn in de leegstaande huizen gaan wonen, maar hebben geen benul van de mores in een dorp. Dat het in een samenleving waar de tegenstellingen zo veelkleurig zijn (oud en jong, Ossies en Wessies, arm en rijk, man en vrouw) wel tot conflicten moet leiden, laat Zeh overtuigend zien. Ze doet dat op ingenieuze wijze: alle belangrijke dorpsbewoners zijn om de beurt verteller. Zo wordt het voor de lezer klip en klaar duidelijk: iedereen is overtuigd van het eigen gelijk, allemaal vegen ze hun eigen straatje schoon en wijzen met een beschuldigende vinger naar de anderen.

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
No Comment

Boeken

Oproep: een beetje aandacht voor een eenzaam mens
17 August 2017

Gisteren hoorde ik een bericht over eenzaamheid en ik dacht meteen aan mijn schoonmoeder. Ik heb niet echt een band met haar, maar zij is wel de eerste persoon in mijn nabije omgeving aan wie ik denk bij het woord eenzaamheid. Een vrouw van bijna 75, die al ruim dertien jaar alleen is na het overlijden van mijn schoonvader. Iemand die uit een Zeeuws nest komt waar weinig aandacht voor haar was als kind. Zij trouwde met een man die haar op sleeptouw nam en dat vond zij prima. Zij heeft nooit geleerd hoe je zelf initiatief neemt om met anderen in contact te komen. Dus viel zij in een gat toen haar man overleed.

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
2 Comments

Lifestyle  / Relaties

Tienermoeder 9: Examens
10 June 2017

Meten is weten. Gewapend met dit motto onderwerpen leerkrachten niet enkel mijn, maar ongeveer alle kinderen in dit land het hele jaar door aan toetsen, taken, testen en SB’s. Als kers op de taart of kroon op het werk volgen dan de examens. Eerst werd de leerstof heel keurig in partjes verdeeld en geserveerd, gekauwd en geslikt, verteerd en, wat dacht je, getest. En nu moet alles nog eens over gedaan worden, want meten is weten. Maar is meer meten automatisch meer weten?

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
No Comment

Relaties

Slimme tips voor e-mail van succesvolle zakenmensen
3 April 2017

‘Gaat me vanavond niet lukken, jongens.

‘Janine moet vanavond ook weg en anders zijn Tim en Anne alleen thuis. Ik kom dus niet.’

Ik zit nog maar een week in de PR-werkgroep van de voetbalclub en de – onnodige – mails vliegen me om de oren. Vanavond is er een bijeenkomst voor alle vrijwilligers van de club. Keurig dat je je per e-mail afmeldt, maar waarom moet ík dat weten?

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
1 Comment

Werk

Voel jij je ook nutteloos en krijg je ook zo’n jeuk van al die gelukkige mensen?
1 April 2017

Annemieke heeft een partner die veel weg is, vier jonge kinderen, veel familie en een grote vriendenkring. Ze voelt zich nutteloos en ze is ook totaal ongelukkig met haar leven.

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
No Comment

Werk

Recensie: De verborgen dimensie van leiderschap, evolutie van macht naar kracht – Anouk Brack
26 March 2017

Boeken over leiderschap worden al eeuwen geschreven en er komen dagelijks nieuwe bij. Op  Managementboek.nl kun je ruim 15.000 titels vinden. De meeste van die boeken gaan over de persoon van de leider, want je kunt anderen alleen maar leiding geven als je ook leider over jezelf bent, is de achterliggende gedachte.

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
1 Comment

Boeken  / Werk

Scharrelmens
2 March 2017

Misschien is het je ontgaan, misschien heb je vaag wat gemerkt, maar op 25 september 2013 om half drie stond de wereld even stil. Op dat moment werd mij m’n identiteit afgenomen. Om vijf voor half drie was ik nog Ellen, reisagent. Om vijf over half drie was ik Ellen, werkeloos.

(more…)

Share this:

  • Share
  • Email
  • Print
  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Telegram
  • Pocket
  • WhatsApp

Like this:

Like Loading...
Read More
6 Comments

Werk

Older Posts


  • Meta

    • Register
    • Log in
    • Entries feed
    • Comments feed
    • WordPress.org
  • Voor powervrouwen!

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houdt je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers. Je vindt daar een lijst met lange en korte reizen van verschillende organisaties, zodat je niet een enorme zoekslag hoeft te doen naar een heerlijke vakantie of een weekendje weg.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou kunnen interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen. Veel plezier ermee!

  • Volg Sophia Magazine en krijg een melding bij elk nieuw bericht!

    Follow
  • Popular Posts

    • Suus
      28 January 2017
    • WINACTIE De erfenis van mijn moeder
      14 June 2017
    • 'Jij kunt gewoon nog wel werken!' Over Els en haar bijstand
      24 July 2017
    • Het verschil tussen slachtoffer zijn en slachtoffergedrag
      6 February 2017
    • Chinees Nieuwjaar met de Vuur Haan
      27 January 2017
    • Alleen uit eten zielig? Bezoek jij wel eens alleen een restaurant?
      11 March 2017
    • Schoonmaken: 3 tips voor een snelle voorjaarsschoonmaak
      5 April 2017
    • Baarmoederstress
      22 February 2017
  • Vacatures

    VACATURES SOPHIA MAGAZINE (Delen=lief)
    Vind je Sophia Magazine ook zo leuk en zou je graag redacteur, social media expert of schrijver willen worden? Klik dan door naar onderstaande pagina en bekijk de #vacatures.

    Het zijn op dit moment nog onbetaalde functies, maar wat we je wel bieden is een hoop #tevredenheid, #gezelligheid en het is een manier om lekker met #letters, #woorden, #teksten en #beeld bezig te zijn!
    https://sophiamagazine.nl/vacatures/


© Sophia Magazine

%d