Nierstenen

Iedereen die wel eens nierstenen heeft gehad weet hoe pijnlijk het is. Ik wist niet wat me overkwam die zaterdagochtend om 5 uur. Ik lag te kronkelen in bed en kon niet meer liggen, staan of zitten. Zoiets gebeurt altijd in het weekend dus om gelijk een andere arts te bellen vond ik ook een beetje overdreven. Denkend dat het wel over zou gaan nam ik 2 paracetamol in, wachtend tot de pijn zou zakken.

Pijn

Maar de pijn zakte niet. Die werd, zo mogelijk steeds erger. Ik ben een watje, ik geef het direct toe. Maar ik kan me niet herinneren ooit zo’n pijn te hebben gehad. Toen ik het niet meer uithield heb ik mijn nichtje gebeld die verpleegkundige is. Gelukkig had zij even niet veel bijzonders te doen en kon zij mij ondersteunen naar het ziekenhuis.

Onderzoeken

Na veel onderzoeken kwam de uitslag: Nierstenen en een flinke blaasontsteking. Ok, hoe kom ik daar nu weer aan, maar belangrijker hoe kom ik er weer vanaf. Gelukkig kreeg ik direct zware pijnstillers, een kuur en nog een aantal dozen met medicijnen. De pijnstiller hielp vrijwel gelijk, ik voelde me gelijk een ander mens.

Twee weken

Toch ben ik er ruim twee weken flink beroerd van geweest. Ik ben er gelukkig weer doorheen maar ben nog heel erg moe. Alle energie is helemaal weg. Ik hoop dat ik die weer snel terugvind. Want we moeten altijd zoveel. En moet je dan, verplicht, een paar weken rust nemen dan komt alles in de knel. Of?

In de knel

Het gekke is dat als ik bezig ben ik altijd vind dat ik tijd tekort kom. Terwijl als ik dan uit de running ben en er echt niets gebeurt dan kan het ook. Dat moet dan maar, wat verlies ik er eigenlijk mee? Al het werk dat blijft liggen, blijft gewoon wachten. Het loop niet vanzelf weg. Dus wat is er zo vreselijk onoverkomelijk als het even niet gaat?

Ontstressen

Ik weet altijd precies hoe ik moet ontstreden maar als het erop aankomt loop ik mezelf toch weer voorbij. Dat gaat ongemerkt. Totdat je lijf zegt dat het even genoeg is geweest. Even rustig aan doen, gezond eten, genoeg slapen en vooral ook de tijd nemen voor ontspanning. Ont-spanning. Want spanning is niet zo erg als het maar niet te lang duurt. En ook leuke spanning is spanning.