• Recent Posts

  • Recente reacties

  • Wat heb je gemist?

  • Thema’s

  • Sophia Magazine: voor jou!

    Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houd je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.

    Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.

  • Follow
Search results for werk. If you didn't find what you were looking for, try a new search.

Het hoge noorden – Ulf Kvensler
8 December 2024

Het hoge noorden

wat een ongelooflijk spannende thriller is ‘Het hoge noorden’. Vanaf de eerste bladzijde hield het me vast en nadat ik het boek uithad, wilde het me niet gauw laten gaan.

Bergen

ik hou van verhalen die zich afspelen in de bergen. Anna en Henrik zijn een gelukkig stel met beiden een drukke baan. Een week in de zomer houden ze vrij voor een wandeltocht. Al die jaren dat ze die week vakantie plannen gaat hun vriendin Milena mee.

Trainen

Er wordt het hele jaar voor getraind, ze weten precies wat ze wel en niet kunnen doen tijdens hun wandelvakantie om toch hun grenzen te verleggen zonder al teveel risico te lopen. Deze zomer slokt het werk hen allen op en ze kunnen niet eerder dan in september hun jaarlijkse week vakantie opnemen.

Zin

Maar dan hebben ze er ook geweldig veel zin in. De tocht is uitgestippeld en besproken, alle laatste boodschappen zijn in huis gehaald en dan belt Milena. Of ze haar nieuwe vriend Jacob mee mag nemen op deze trip. In eerste instantie zijn Anna en Henrik teleurgesteld maar ze gunnen hun vriendin ook deze nieuwe liefde, dus wijfelend stemmen ze hiermee in.

Ellende

Maar dan begint de ellende. Jacob blijkt een arrogante, eigenwijze vent die zijn zin wil doordrijven. Hij verzint steeds nieuwe routes en regels. Milena is verliefd en ziet niet dat hij haar als een soort slaafje maakt van zijn wensen.

September

September is een andere maand dan hun gebruikelijke juli wandeling. Ze krijgen dus ook nog te maken met onstuimig weer. Als dan een van hen overlijdt (was dat echt Jacob’s schuld?) besluiten ze de wandeling af te breken en naar huis te gaan.

Klus

Dat lijkt echter gemakkelijker dan het is. Omringd door lagen sneeuw en door verlies van de routekaart lijkt het een haast onmogelijke opgave. En dan is er ook nog altijd die Jacob die niet te vertrouwen is. Of?

Niets

Als je denkt dat je het helemaal hebt uitgevogeld gebeurt er iets waardoor alles compleet anders wordt dan waar je het hele verhaal van bent uitgegaan. Wat een verrassende wending. En wat een spanning! Ik zeg: ‘Zeker lezen.’ Het is meer dan de moeite waard.

Read More
No Comment

Boeken

De getuigen
1 December 2024

De getuigen

Op 2 november jl, lanceerde Rutger Middendorf zijn thriller ‘De Getuigen’, een loeispannend verhaal over misstanden in de Katholieke Kerk. Nu, na slechts enkele weken, is ‘De Getuigen’ toe aan een tweede druk.

Debuut

Het is nauwelijks voor te stellen dat dit het debuut is van dit kersverse schrijftalent. Op intelligente wijze ontrafelt hij een bloedstollend verhaal dat je koude rillingen bezorgt, maar dat tegelijk zo boeiend is, dat je niet kunt stoppen met lezen. “Een debuut dat leest als een actiefilm” is niet voor niets een citaat dat prijkt op de achterpagina.

Amsterdamse gracht

Het verhaal begint met de vondst van een lichaam in een Amsterdamse gracht. Het is niet direct duidelijk of er sprake is van verdachte omstandigheden of van een ongeval. Kort daarna wordt de voorzitter van de Tweede Kamercommissie die onderzoek doet naar misbruik in de Katholieke Kerk vermoord. In de weken daarna vallen er meerdere dodelijke slachtoffers.

Tegenwerking

Journalist Emma van der Laan en rechercheur Jason de Wild gaan op zoek naar een verband tussen de slachtoffers, maar worden heftig tegengewerkt. Is er een old boys network? Wat gebeurde er vroeger op hun katholieke kostschool en wat is de rol van de kerk en van de pater? Je leest het allemaal in ‘De Getuigen’ van Rutger Middendorf.

‘De Getuigen’ is onder meer te bestellen via https://uitgeverijdoornwater.nl/thrillers/de-getuigen

Read More
No Comment

Boeken

Slaap lekker, kleine man
24 November 2024

Slaap lekker, kleine man

Carolien Cramer heeft al vijf boeken op haar naam staan. Volgende maand verschijnt haar zesde, een literaire thriller. Al bij het zien van de cover gaan je nekharen overeind staan en dat gevoel zal bij het lezen van dit beklemmende verhaal niet veranderen.

School

‘Slaap lekker, kleine man’ speelt zich af in het Arnhem van 1964. Op de eerste dag van een nieuw schooljaar verdwijnt de zevenjarige Lex als hij na schooltijd alleen naar huis loopt. Er wordt met man en macht naar hem gezocht. Twee dagen later wordt zijn levenloze lichaam in een stadspark aangetroffen.

Raadsel

Lex ligt aan de voet van de watermolen op zijn rechterzij; het lijkt alsof hij slaapt. Zijn haar is gekamd. Zijn kleding gloednieuw. Het lijkt of de jongen liefdevol is verzorgd. De politie staat voor een raadsel. Het onderzoek is in volle gang. De jacht op de dader wordt geopend. En dan ontwikkelt zich een patroon. Binnen een tijdsbestek van enkele weken verdwijnen er weer twee jongens. Angst houdt de inwoners van de stad in zijn greep.

Cramer

Cramer (1959) woont in Baarn en werkte jarenlang in de gezondheidszorg. Sinds 2014 houdt zij zich actief bezig met het schrijven van romans, thrillers en korte verhalen. Inmiddels heeft Carolien vijf boeken op haar naam staan en zijn er diverse verhalen van haar gepubliceerd in verhalenbundels.

Prijs

Carolien schreef in 2021 de onlinebibliotheek Alice Munro verhalenwedstrijd op haar naam en won in 2019 de Hebban Thriller Magazine schrijfwedstrijd. In 2017 werd zij uitgeroepen tot winnaar van de Spannende Verhalen Wedstrijd van Literaire Thrillers van Ambo|Anthos.

Lancering

Op 21 december a.s. wordt ‘Slaap lekker, kleine man’ feestelijk gelanceerd in de Bibliotheek in Baarn, Hoofdstraat 1. Wilt u aanwezig zijn? Stuur dan een mail aan uitgeverijdoornwater@hannekevandewater.nl

‘Slaap lekker, kleine man’ is -onder meer- te bestellen via https://uitgeverijdoornwater.nl/thrillers/namens-velen. Het boek telt maar liefst 216 pagina’s en kost € 22,95.

Read More
No Comment

Boeken

Spijbelen
12 November 2024

Spijbelen

Op zich ben ik altijd een heel braaf meisje geweest. En nog. Maar spijbelen heeft me altijd erg aangetrokken. De vrijheid te doen wat eigenlijk niet gepland staat. Al je verantwoordelijkheden wegleggen en even vergeten. En in plaats daarvan iets heel anders te doen is nog steeds voor mij het toppunt van vrijheid.

Schooltijd

Na de schooltijd ga je het echte leven in en kan je niet zomaar meer wegblijven van je werk. Als je dat doet laat je anderen in de steek en dat kon ik dan ook niet over mijn hart verkrijgen. In Amerika krijgt iedereen die werkt een aantal ‘verlofdagen’ ofwel ‘sickdays’. Dat zijn andere dagen dan vakantiedagen die we hier kennen. Je hebt de mogelijkheid om een dagje te ‘spijbelen’ wanneer je je bed niet uit kunt komen of gewoon even helemaal geen zin hebt om te gaan werken.

Idee

Wat een geweldig idee. Alleen al die mogelijkheid geeft rust. Ik heb in mijn tijd in Amerika daar weinig gebruik van gemaakt. Ten eerste vond ik mijn werk erg leuk en was iedere dag weer een cadeautje. Van sleur was geen sprake. Maar zo heel af en toe als het weer heel mooi was of mijn bed te warm om op te staan maakte ik er wel gebruik van.

Maandag

Ik denk hieraan wanneer ik vanmorgen wakker word. Het eerst wat ik denk is dat het maandag is. Ik heb, in tegenstelling tot veel vrienden die ik ken, nooit een hekel aan de maandag gehad. Maandag is het begin van een nieuwe werkweek en hoe ik ook geniet van mijn weekend ik vond het altijd prettig om de nieuwe week te beginnen. Maandag is de meest constructieve dag van mijn week. Ik ben fris en vol goede moed.

Zin

Ik heb goede zin en barst van de energie en nieuwe plannen en ideeën. Maandag kan voor mij niet lang genoeg duren. Op dinsdag daarentegen komt de inzinking. De rest van de week duurt nog lang tot het weekend. Ik heb mijn energie verbruikt de dag ervoor. De dinsdag is saai en zou ik het liefst altijd willen overslaan in mijn week.

Spijbelen

Maar vanochtend was het anders. Het is maandag, bedenk ik me. Ik heb een hele dag vol afspraken en plannen. Dingen die ik moet in plaats van mag. Ik draai me met een kreun om in bed. Kan ik nog een halfuurtje rust pakken voordat ik aan de slag ga? Ja. Maar het halfuurtje vliegt om. Kom op El, denk ik bij mezelf. Niet lui zijn gewoon de dag beginnen. Douchen, koffie en een broodje en dan gaat het wel weer.

Ontbijt

Ik zit even later achter mijn ontbijtje. Heel diep van binnen moet ik mijn zin in de dag proberen te vinden. Dat moet want ik moet een hoop doen vandaag. Of moet het een dagje niet? Kan ik vandaag een ‘sickday’ nemen? Nee, denk ik gelijk. Doe volwassen, dat gaat nu niet. Je bent weer in Nederland en mensen rekenen op je. Of?

Doen

Ik doe het gewoon. Ik mail, bel en zeg al mijn afspraken af. Ik leg ook uit waarom. Een spijbeldagje. En in plaats van boze of teleurgestelde reacties krijg ik alleen hele lieve berichten terug. Berichten met de mededeling dat zij dit ook gaan instellen voor zichzelf. Nee, niet iedere week maar gewoon spontaan wanneer je echt geen zin hebt. En zelfs als ik denkend aan de woorden van mijn moeder vroeger wanneer ik zei dat ik geen zin had dat ik die dan maar moest maken, dit niet voor elkaar kan krijgen.

Moeten

We moeten namelijk al zoveel. Vandaag is een dag waarop ik bewust niets moet. Ik kruip met een spannend boek op de bank. Ik had hem gisteren uit willen lezen maar het kwam er niet van. Mijn bed is nog niet opgemaakt. De stofzuiger staat midden in de kamer. Ik lees. Het zonnetje schijnt naar binnen. Eigenlijk moet ik nog… Nee, ik moet niets vandaag. Vandaag ga ik spijbelen.

Read More
No Comment

leven

Teleurstelling
7 November 2024

Teleurstelling

‘Amerika is geen Amerika meer wanneer er zoveel mensen op Trump hebben gestemd’, zei een oudere meneer tijdens een korte reactie op de overwinning van de 47e president van Amerika. Het blijft een teleurstelling dat iedereen een leugenaar gelooft. Dat zoveel mensen hem, ondanks zulke sterke bewijzen tegen hem, blijven steunen.

Trots

Uiteraard ben ik trots maar had ook niet veel anders verwacht dan dat ‘mijn’ staat Colorado mooi blauw kleurt. Hier wonen mensen dicht bij de natuur. Hier zijn vrouwen gelijk aan mannen. En hier zijn bewoners gemiddeld intelligenter dan in veel andere staten. Ik had gehoopt en naïef gedacht dat ook de rest van het land in de 21ste eeuw was beland. Maar blijkbaar is het nog niet denkbaar dat een vrouwelijke, van gemixt ras afkomstige president het land bestuurt. En dat is een teleurstelling.

Geld is macht

Helaas is het nog steeds zo dat geld ook macht betekent. En met geld wordt er een campagne gewonnen. Pak er een paar miljardairs bij en je wint. Met grote hoopvolle ogen gericht op al die rijkdom denken de meeste bewoners dat zij nu ook aan de beurt zijn. De economie moet beter. Natuurlijk, ik begrijp dat heel goed. Maar gaat dat nu ineens gebeuren? Ik hoop het voor hen.

Felicitaties

Er stromen felicitaties binnen voor Trump. Ineens is iedereen blij dat hij het gewonnen heeft van Kamala Harris. Toen zij nog voor stond in de peilingen was dit andersom het geval. Maar nu is iedereen blij en ziet het positief in. Positivisme is mij niet vreemd maar ik heb er toch een heel ander gevoel bij. Voor mij is het nog ongelooflijk dat een narcist als Trump zo de boel kan sturen. Ja, ik had gehoopt, heel erg gehoopt, dat Kamala de eerste vrouwelijke president zou worden. Maar het mocht niet zo zijn.

Teleurstelling

En nu is er teleurstelling. Want de Trump aanhangers zeggen dat Trump een derde wereldoorlog prima kan leiden. Dit betekent dat ze er al op rekenen dat er zo’n oorlog komt. En ik weiger daarin mee te gaan. Laten we toch eens een keer een ander beleid proberen. En te werken, en dan echt met z’n allen te werken aan vrede in plaats van ons tot over de tanden te bewapenen om alles en iedereen te vernietigen. Liberaal? Ja zeker! En ik kom er graag voor uit.

Democratie

Het is democratie en mensen mogen vrij stemmen. Ik ben er helemaal voor. Jammer echter dat scholing, gezondheidszorg en cultuur het moeten ontgelden ten opzichte van wapens. Er is anders geen geld genoeg voor vernietiging. En waarom zouden we nog iets opbouwen als het totaal onzeker is dat het er volgend jaar nog is? Maar we blijven democratisch en we blijven stemmen met z’n allen. Het blijft me onduidelijk waarom we stemmen op rechtse partijen. Maar ja, ik leg me erbij neer. Voor nu. Want vrijheid is het meest belangrijk.

 

Read More
No Comment

leven

Gamen
5 November 2024

Gamen

Met moeite heb ik me losgerukt van het gamen. Wat is het toch dat gamen zo verslavend maakt? Het is ontspannend maar dat is tv kijken en lezen ook. Toch kies ik meer en meer om mijn vrije tijd door te brengen met het doen van domme spelletjes op de computer.

Elementen

Er zitten elementen in gamen die ik niet kan weerstaan. Zoals de gratis cadeautjes die je krijgt wanneer je een gedeelte goed hebt afgesloten. Cadeautjes waar je in het werkelijke leven helemaal niets aan hebt maar die in het spelletje onontbeerlijk zijn. Met die speciale giften kun je namelijk weer 5 minuten langer spelen.

Jeugd en gamen

Dat de jeugd eraan verslingerd is vond ik altijd een beetje zonde van hun tijd. Ga toch lekker buiten spelen of iets ‘nuttigers’ doen met je tijd, dacht ik vaak. Mijn neefjes groeien op met computerspelletjes. Gelukkig zijn hun ouders zo verstandig om een tijdlimiet in te stellen. Niet langer dan een uur voor het eten. Dat betekent van half 5 tot half 6. Vaak wordt er al om 5 voor half 5 gevraagd of ze al mogen beginnen.

Tijdslimiet

Het is lastig om je aan een tijdlimiet te houden. Zelf heb ik het noodgedwongen ook ingesteld. Ik zet de timer en mag niet langer dan een half uur gamen, voordat ik weer iets nuttigs moet gaan doen. Want voor ik het weet is de dag om en heb ik niets tot weinig gedaan van wat er op mijn lijstje stond. Je snapt dat gamen niet op mijn lijstje staat.

Zonde

Want na zo’n dag kan ik mezelf wel voor m’n kop slaan dat ik de halve dag niets anders heb gedaan als objecten bij elkaar zoeken in merge mansion, merge garden, merge hotel en ga zo maar door. Voorheen stopte ik als mijn energie op was. Nu heb ik inmiddels zoveel games gedownload dat ik makkelijk verder kan gaan met een andere. En zodra ik daar geen energie meer heb ga ik weer terug naar mijn vorige spel, totdat daar de energie weer op is. Zo kan ik mezelf uren vermaken.

Excuus

Het enige excuus dat ik kan bedenken is dat zogenaamde artsen reclame maken tussen de games door dat je toch zeker dit of dat spelletje moet spelen wil je niet later Alzheimer krijgen. Met andere woorden: het doen van deze spelletjes houdt je brein scherp. Ik geloof er niets van, maar het excuus is aardig en geeft me de moed om door te gaan.

Woordspel

Met het brein in het achterhoofd (of zit ons brein voor in het hoofd?) heb ik nu ook enige woordspellen gedownload. Daar moet je nog een klein beetje bij nadenken. ‘Zoek de verschillen’ is ook zo’n spel dat soms vies tegenvalt. Je moet er niets voor doen dan domweg twee dezelfde broodjes bij elkaar te voegen om een donut te krijgen.

Expert

Ik kan wel zegen dat ik zo langzamerhand een expert ben geworden in verschillende merge spelletjes. Ik ben er niet trots op. Ik schaam me er zelfs een beetje voor. Niet dat ik me schaam om me te ontspannen maar er zijn vele andere en zoveel betere manieren van ontspannen. Vandaar dus die timer. Drie keer per dag een half uur gamen is het streven. Tot nu toe is het me nog niet gelukt maar op een dag zal ik de discipline op kunnen brengen. Nu ga ik weer even mijn level in merge hotel afmaken.

Read More
No Comment

hobby

Vermoeiend
22 October 2024

Vermoeiend

Hoewel reizen me altijd inspiratie en energie geeft is het over het algemeen ook erg vermoeiend. Misschien ligt het aan de leeftijd of aan alle regeltjes onderweg, maar het lijkt me steeds meer vermoeiend wanneer ik een tijdje niet heb gereisd.

Voorheen niet zo vermoeiend

Voorheen kon ik dagen achter elkaar reizen. Met vliegtuig, bus en trein crosste ik de hele wereld over. Vaak dagen, soms weken achter elkaar. Ik had er geen moeite mee. Nu lijkt een reisje naar het zuiden al bijna een jetlag op te leveren. Het kan zijn dat het door de nachtelijke uren komt. En/of door de lange afstanden die je moet lopen op Schiphol dat het zo vermoeiend is. Was dit voorheen ook altijd zo?

Lopende band

Er zijn lopende banden, maar velen liggen stil. Dus moeten we nog veel lopen. Nu heb ik geen hekel aan lopen en vind ik een luchthaven een van de leukste omgevingen die ik ken. Ik geniet dan ook wanneer ik op Schiphol aankom en al die reizigers om me heen zie en voel. Het geroezemoes, de drukte, de laatste taxfree aankopen en het wachten. Het hoort allemaal zo bij het op reis gaan naar een andere bestemming dan thuis.

Sjouwen

Wanneer het sjouwen met koffers achter de rug is en we hebben ingecheckt begint pas het leukste gedeelte. Wachten. Nu vind ik wachten op zich niet zo bijzonder maar op een luchthaven wordt het anders. Mensen kijken is altijd leuk. Maar het is tien keer leuker op een luchthaven. In de incheck rij gaan er verschillende koffers om ons heen nog een paar keer open. De laatste dingen moeten er in. Bij de balie stijgt een gejuich op van vier jonge dames. Hun koffers zijn net niet te zwaar en mogen mee.

Koffie

Nergens is de koffie slechter dan op Schiphol. Toch geniet ik ervan want het geeft een momentje rust en geeft ons weer de gelegenheid om te kijken hoe alle reizigers zich hebben voorbereid op de reis. Sommigen zien eruit alsof ze naar een bruiloft gaan, anderen gaan voor zeer comfortabel en lopen erbij alsof ze al op hun zonnige bestemming zijn. Compleet met slippers en zonnehoed. De bikini ontbreekt. Of zou die stiekem onder het trainingspak zitten?

Afmeting

De afmeting van een vliegveld doet er niet zoveel toe, als je de loopafstanden niet mee rekent. Of je nou op Schiphol wacht op je koffers of op Aspen Airport of op Palma de Mallorca, het duurt altijd lang en mijn koffer is geheid altijd de laatste op de band. Ik maak me er daarom niet meer druk om. Mijn medepassagiers staan zich vermoeiend te verdringen nog voor de band loopt.

Ik eerst

Wat is dat toch dat iedereen per se de eerste wil zijn? Wanneer de deur van het toestel open gaat wordt er met ellebogen gewerkt om vooral maar als eerste naar binnen te mogen. Alsof het toestel vertrekt zonder jou. Hetzelfde gebeurt zodra het toestel bij de gate is aangekomen. Nog voor de lichten van stoelriemen vast zijn uitgegaan wordt er al naar koffers gegraaid en staan we te dringen in het gangpad. Het kan belangrijk zijn wanneer je weinig overstaptijd hebt voor een volgende vlucht maar dat is in dit geval niet mogelijk.

Er uit

Toch wil iedereen er zo snel mogelijk uit om als een malle naar de bagageband te rennen en daar een uur te gaan staan wachten op de koffers. Ook nu waren er een aantal passagiers die zenuwachtig heen en weer liepen, daarbij iedereen omver maaiend, om het juiste plekje vooraan de bagageband te bemachtigen. Want zodra de koffers werden uitgespuugd moesten ze gegrepen worden. Ik moet er altijd om lachen hoewel ik er om 2 uur ‘s nachts minder plezier om heb dan om bijvoorbeeld 2 uur in de middag.

Druk

Mensen maak je toch niet zo druk. Neem een paar minuten extra de tijd. Of je nou om 3 uur of om 4 uur in de nacht thuis komt. Maakt dat echt zoveel verschil? Blijkbaar wel want de arme douane beambten werden letterlijk omver geduwd en onder de voet gelopen want ze hadden de brutaliteit om voor de deuren van de uitgang te gaan staan. Ik hou van reizen. Ik hou van het ongeduld, van de nervositeit en van de controle die iedereen, arm of rijk, jong of oud, moet loslaten. Reizen is een risico met alle onverwachte gebeurtenissen van dien. We hebben het weer overleefd. Ik kan niet wachten tot de volgende keer.

Read More
No Comment

Reizen

Stille wateren – Viveca Sten
20 October 2024

Stille wateren – Viveca Sten

Stille wateren is een literaire thriller die zich afspeStockholmseelt op het eiland Sandhamm, voor de kust van Stockholm. Het kwam me bekend voor toen ik de eerste bladzijden had gelezen. De hoofdpersoon Nora is getrouwd met Henrik en ze hebben twee jongens. Dat lijkt wel heel veel op de televisie serie ‘Sandhamm murders’ die op BBC first te zien is.

Verschillen

Toch zijn er ook verschillen. In het boek heeft Nora last van diabetes en moet regelmatig insuline spuiten. Ook is ze (nog) getrouwd met Henrik ook al is hun relatie niet zo sterk meer. Henrik heeft meer interesse in zeilen dan in zijn familie. En Nora voelt zich vaak alleen tussen de 120 bewoners van het eiland. Gelukkig heeft ze een goede vriend Thomas. Hij werkt bij de politie, maar heeft over het algemeen niet zoveel te doen op dit vredige eiland.

Dood

Dan wordt er een dode man gevonden op het strand. Is hij per ongeluk verdronken of speelt er meer? Het lijkt er in eerste instantie op dat hij zelfmoord heeft gepleegd maar als er een week later een dode vrouw wordt gevonden op het eiland gaat Thomas op onderzoek uit. Vooral als blijkt dat de vrouw een nicht is van de overleden man lijken de twee doden verband te houden met elkaar. Toch moord en waarom?

Bewoners

De bewoners van Sandhamm zijn er niet gerust op. Er gebeurt nooit iets op het eiland behalve eens een keer een diefstal. Maar nu er twee mensen vermoord zijn, vlak na elkaar is de onrust groot. Nora zoekt bescherming bij Henrik, maar die is als altijd veel te druk met zijn eigen club en sport. Ze kan gelukkig troost en veiligheid zoeken bij Thomas en bij haar oude buurvrouw Signe, die al jaren op het eiland woont.

Signe

Signe ontfermt zich een beetje over het gezin. De jongens zijn gek op haar en haar koekjes en Nora kan haar verhalen kwijt. Thomas komt ook regelmatig op bezoek. Ze maken samen uitjes met de boot en hebben het best gezellig samen. Maar dan is er ook Marit, de collega van Thomas die heimelijk stapelgek op hem is. Thomas heeft echter geen oog voor de liefde. Hij is te druk met het oplossen van deze vreemde zaak.

Viveca Sten

Viveca Sten (1959) woont met haar man en 3 kinderen in Stockholm. Haar familie heeft al sinds 1917 een zomerhuis op Sandhamm en ze komt er graag. Vandaar dat ze een serie boeken heeft geschreven over deze streek en de moorden die er gepleegd worden. Ook heeft ze een andere beroemde serie op haar naam staan over een ski-oord ‘Are’.

Read More
No Comment

Boeken

Slaap apneu
17 October 2024

Slaap apneu

Het is inmiddels twee weken geleden dat ik een zogenoemd Cpap apparaat kreeg voor mijn slaap apneu. Ik had beloofd te laten weten hoe het werkt. Degene die het ding heeft uitgevonden verdient een medaille. Ik dacht er vreselijk aan te moeten wennen maar dat viel me alles mee.

Wennen

Al direct de eerste nacht sliep ik 7,5 uur door. Ik heb in de laatste 20 jaar niet zo goed geslapen dan in de laatste 2 weken. Na een week kreeg ik een telefoontje van de verpleegkundige. Ze stonden versteld hoe snel en goed de slaap apneu onder controle is door dit apparaat. Ik heb nu zelfs helemaal geen slaap apneu meer en voel me veel fitter.

Suiker

Nu heb ik al een paar jaar diabetes 2. Ik slik medicijnen en hou het op die manier wat onder controle. Gisteren moest ik weer voor de controle. Mijn glucoselevels zijn prima. Voor het eerst in lange tijd zit ik op de juiste gemiddelden. De longarts had gelijk.

Beloofd

Hij had me immers beloofd dat ik ook veel betere resultaten zal zien in algemene gezondheid, met name ook mijn suiker. Zo belangrijk is slaap blijkbaar. We kunnen niet zonder. Het lijkt alsof ik lange tijd in een soort dikke mist rond heb gelopen die nu langzaam optrekt.

Doorgaan

‘Ga zo door, ‘ zeggen de artsen. Ze hoeven het geen 2 keer te zeggen. Ik zou willen dat ik er veel eerder aan begonnen was. Dus mensen met een onrustig slaappatroon, vraag naar een slaaptest en wie weet verandert het jouw leven ook aanzienlijk.

Vakantie

Gelukkig dacht ik er nog op tijd aan om het apparaat aan te melden bij Transavia voor wanneer ik volgende week met vakantie ga. Je mag het meenemen als extra handbagage in het vliegtuig maar ze willen het wel graag van tevoren weten, dus moest ik verschillende formulieren invullen en doorsturen. Ik kreeg gelijk een bevestiging dat het akkoord is.

Uitrusten

En nu heerlijk uitrusten. Lekker aan het zwembad cocktails drinken en ‘s nachts in diepe slaap. Ook mijn vriendin zal niet weten wat haar overkomt om nu eindelijk eens rustige nachten te beleven tijdens haar vakantie. Geen gesnurk van El meer. Ook voor haar wordt het uitrusten.

Read More
No Comment

Gezondheid

Vol
15 October 2024

Vol

De meeste mensen die bij mij binnen stappen zeggen dat het vooral heel vol is. Dat klopt. Maar ik vind het vooral heel gezellig. Ik heb niet zoveel ruimte dus moet ik het doen met de vierkante centimeters die ik heb.

Gezellig

Dat ik niet de enige ben die het zo gezellig vindt bewees laatst een loodgieter die even binnen moest zijn. Hij keek om zich heen en vroeg of hij een foto mocht maken. Want zoiets had hij nog nooit gezien. Ik begrijp wat hij bedoelt. Mijn woonkamer lijkt steeds meer op mijn zo geliefde voorbeeld van een Engelse bibliotheek.

Bedrijf

Bij een voordelig bedrijf waarvan ik eigenlijk niet wil weten waarom ze zo voordelig zijn, koop ik alles op gebied van boeken, plaids, vloerkleden, tafelkleden, wandhangers, alles waar een boekenprint op staat. Ik moet oppassen dat het niet te erg wordt, maar tot nu toe blijft het gezellig en niet rommelig.

Internet

Op het internet vind ik goede ideeën over hoe ik mijn kasten zo efficient mogelijk kan inrichten zodat ik ruimte overhoud. Het werkt echt. Nu heb ik meer plek om in mijn open kasten leuke dingen kwijt te kunnen. Ik maak groepjes en ben niet te beroerd om iets weg te halen wat niet werkt.

Kerst

De bedoeling is om de hele boel af te hebben voor de kerstdrukte begint. Want een kerstboom en de kerstkabouters moeten tenslotte ook weer hun eigen plekje hebben. Dus hoe graag ik ook zou willen, ik wacht nog even met het kopen van nieuwe groene planten.

Tijd

Maar tot die tijd heb ik nog genoeg te doen. Ik koop bij mijn voordelige internetshop handige rekjes voor in mijn keukenkasten. Die kasten zijn ruim maar staan propvol met flessen en rommel op de bodem. Nu kan ik in de hoogte gaan werken en heb ik dubbel zoveel ruimte. Voor een chaoot als ik een ware uitkomst. Ik kan eindelijk dingen terug vinden.

Planken

Planken en roeden zonder te boren en ze blijven nog zitten ook. Wat een uitkomst. Ik kan allerlei dingen zelf. Want geef me een boor in mijn handen en ik kan gerust de muur verpesten met grote scheve gaten. Dus ja, er komen ook gordijnen met boekenprint. En word ik het ooit zat dan is er geen man overboord. Dan passen we gewoon een en ander weer aan. Het blijft een heerlijke bezigheid mijn huisje iedere keer weer opnieuw in te richten.

Read More
No Comment

Wonen

Mensen kijken
8 October 2024

Mensen kijken

Misschien is het allerleukste van de zomerperiode om op een terrasje te gaan zitten mensen kijken. Iedereen is anders en ieder heeft zijn/haar eigen verhaal. Nu de zomer afgelopen is moet ik weer even afkicken. Of toch níet?

Nieuwe plek

Ook kan ik nu een andere plek opzoeken. Ergens binnen, waar veel mensen zijn. Ik kies voor het Centraal Station in Utrecht. Daar komen reizigers vanuit heel Nederland bij elkaar. Ik hou van reizen en van mensen kijken die op reis zijn.

Herfst

Met een Starbucks pompoen/kaneelkruiden koffie installeer ik me op een van de vele banken. Mijn notitieblok in de aanslag. Wat is er veel te zien. Ik neem een slok, au nog heet. Er loopt een gezette jonge dame langs die duidelijk geen zin meer heeft. Het is 10 uur in de ochtend.

Nachtdienst

Ze heeft vast nachtdienst gehad, denk ik. Of ze is vanochtend ongesteld geworden. Ze sjokt langs me heen zonder haar voeten op te tillen. Haar rugzak hangt zwaar halverwege haar rug. Waar zou ze heen gaan? Haar gezicht staat op onweer. Ze is duidelijk niet blij met haar dag tot nu toe.

Vliegende non

Een compleet in zwart geklede mevrouw holt langs me heen. Haar rokken en hoofddoek fladderen achter haar aan. Ik moet stiekem een beetje lachen omdat ze me sterk doet denken aan de vliegende non, van de tv serie vroeger. Haastig holt ze de roltrap af, in de hoop dat ze haar trein niet mist.

Koffie

Mijn koffie is inmiddels genoeg afgekoeld om te drinken. Mmm, genietend kijk ik weer om me heen. Een zakenman loopt gewichtig te schreeuwen door zijn mobiele telefoon. Ook hij heeft haast, of doet alsof. Tijd is geld, denk ik. Hij neemt in ieder geval openbaar vervoer, dat pleit voor hem.

Oordelen

En zo (be) oordeel ik zonder gêne iedereen die langs me heen loopt. Ik zit hier volkomen anoniem. Met z’n allen op deze overvolle aarde, haasten we ons van hot naar her. De maatschappij moet draaien en we doen er allemaal graag aan mee. Ik stap er heel even uit en kijk.

Moeders

Moeders met kinderen, kinderwagens en volle tassen lopen naar de lift. Een wielrenner in lycra pakt z’n fiets op zijn schouder en neemt de roltrap. Dat gaat sneller dan te wachten op de volgende lift. Hij kijkt triomfantelijk om zich heen of iedereen wel ziet hoe sterk hij is.

Uren

Ik kan hier uren blijven zitten. Als ik trek krijg loop ik naar een van de vele kiosken voor een broodje. Ik koop nog een koffie en ga ergens anders zitten. Een ander perspectief. Weer andere mensen. Zoveel verschillen. Ze hebben allemaal een doel. Ze willen ergens heen. Ik hoor hier eigenlijk niet tussen. Ik hoef niets. Een gevoel van opwinding komt over mij.

Vrijheid

Ja, dit is de vrijheid waar ik zo’n behoefte aan heb. Na jarenlang gewerkt te hebben tussen 4 muren, met hele gezellige collega’s dat wel, kan ik nu gaan en staan waar ik wil. Ik hoef niet meer op tijd met de trein of bus mee. Ik mag naar huis wanneer ik het zat ben. Maar voor nu heb ik het nog prima naar m’n zin.

Read More
No Comment

Reizen