Als ik je zou vragen om jezelf te omschrijven… Hoe ziet jouw lijst er dan uit? Vind je dat lastig, om echt eens naar jezelf te kijken? Eigenlijk ga je benoemen wat je van jezelf vindt. Meestal kunnen we wel wat positieve eigenschappen noemen, nietwaar? Neem nou: zorgzaam, liefdevol, oog voor de ander… Wie heeft die niet op zijn lijstje staan? Maar daarna… Wat staat er nog meer onder? Wat ik veel tegenkom is dat de lijst daarna wordt aangevuld met wat kritische punten zoals eigenwijs, slordig of niet altijd op tijd.

Als ik je vraag om verder te kijken. Heb jij dan ook dat je een beetje stil wordt en gaat denken ‘Tja… Wie ben ik dan?’ Goed nieuws… Je bent niet alleen! Heel veel vrouwen zien hun eigen waarde niet of niet geheel. Natuurlijk zien we dat we onmisbaar zijn voor onze kinderen. Dat we gewaardeerd worden als we een keer helpen op school, als de buurvrouw een beroep op ons doet, als we iets doen voor de ander. Maar zién ze ook echt onze waarde? Zie jij je werkelijke waarde?

Ballen in de lucht houden

We zijn zoveel tegelijk. Laten we nog een keer een lijstje maken en kijken hoeveel jij er kan afstrepen;

• moeder
• partner
• vriendin
• collega
• buurvrouw
• hulp op school
• mantelzorger
• maatje
• huisvrouw
• …

Vul jij eens in? Al dit soort functies vervullen wij! Al deze taken nemen wij op ons en de belangrijkste ontbreekt nog:

• ik

Ik ben wie ik ben, in essentie en vanuit verbondenheid. Ik ben.

Zeg eens eerlijk, had jij jezelf in de lijst gezet? Ik deed het jarenlang niet. Ik was van alles, deed van alles, maar ik vergat mezelf. Jongleren met ballen kon ik als de beste en zelfs toen de kinderen kwamen, kon ik het nog volhouden. Maar ik kwam mezelf tegen. De ballen vielen soms op de grond en bij het oprapen zag ik dat ik vele functies in het leven weer oppakte, maar de belangrijkste liet ik liggen. Het roer ging om en ik vond mezelf ook een waardige bal die ik moest hooghouden. Vanaf nu jongleerde ik met een bal extra, misschien wel de grootste en de zwaarste, maar zo’n ontzettend belangrijke.

Ik ben de basis

Het besef kwam dat ik de basis ben. De basis in mijn eigen leven en van mijn zijn. Als ik mezelf niet zie zoals ik ben, hoe kan ik dan krachtig en inspirerend zijn voor anderen? Wat breng ik over en wat geef ik mee? Het zijn de momenten waarop stilte mij overvalt en bezit van me neemt. Momenten van naar binnen keren en voelen.

Balans opmaken

Hoezeer ik ook al die functies vervul, met toewijding en passie, ik heb geleerd dat in de basis van dit alles jijzelf ten grondslag ligt. Zonder jou geen moeder, geen collega, geen huisvrouw en geen mantelzorger. Wees zuinig op jezelf en gun jezelf een moment van naar binnen keren. Vrees niet voor wat je er vindt! Is het donker, rauw en koud? Waar komt dat vandaan? Voel je iets lichts, helder en stralend? Laat het je inspireren en kracht geven.

Workshop

In mijn workshop ‘Kickstart van jouw reis naar vrijheid’ kijken we naar de donkere, rauwe en koude kant en gaan we het innerlijke gesprek aan. We transformeren deze gevoelens van pijn en onmacht naar kracht en zelfliefde om zodoende onze waarde te leren inzien. Daarmee geef je jezelf vrijheid en schep je ruimte om vanuit je ware essentie te stralen en je leven opnieuw in te richten.

Dit doen we met een kleine groep van drie personen waarbij persoonlijke verhalen, vertrouwen en je veilig voelen centraal staan. Mail me als je meer wilt weten over deze workshop. Ik stel mijn hart en praktijkruimte open om samen te werken aan jouw reis naar vrijheid!

Lief voor jezelf,

Annemarie Derickx Lodder
Intuitief Kracht Coach & Ervaringsdeskundige
Wings & Tears

Wil je meer artikelen van Annemarie Lodder lezen?

• Suus, van een lieve verkering naar een geweldadige relatie
• Suus, het weeskind met een vader
• Suus en haar haat-liefde verhouding met haar benen
• Suus, een open brief aan mijzelf
• Suus

(Taalfoutje gezien? Meld het dan. Alvast bedankt!)

Volg Sophia Magazine op Bloglovin of ontvang voortaan een melding in je mailbox als er een artikel verschijnt. Hoe? Door een – gratis – abonnement op Sophia Magazine te nemen: laat rechts bovenaan deze pagina je e-mailadres achter!