De innerlijke criticus
Donker en zwaar zijn de wintermaanden geweest. Stilte alom… naar de buitenwereld. Maar in mezelf: Ho maar.
Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.
Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houd je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.
Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.
Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.
Donker en zwaar zijn de wintermaanden geweest. Stilte alom… naar de buitenwereld. Maar in mezelf: Ho maar.
Vitamine D is een uitzonderlijk belangrijk – in vet oplosbare- vitamine of eigenlijk (pro)hormoon, nodig voor botten en tanden; het helpt om o.a. calcium op te nemen (dus tegen botontkalking). Maar het is ook essentieel voor weerstand en energiestofwisseling op celniveau en helpt de spierfunctie. Er zijn 2 soorten vitamine D: D2 (ergocalciferol) en D3 (colecalciferol). Deze vitamine wordt onder invloed van zonlicht (uv-straling) omgezet naar de bruikbare vorm van vitamine D (de D3)
Daar zaten we dan, mijn 16-jarige dochter Kim en ik. We zijn doorverwezen door de huisarts vanwege Kim haar depressie en meteen in de eerste zin hoorde ik de woorden ‘crisis, zelfmoord en opname’. Als verdoofd probeerde ik het op mij te laten inwerken, maar dat lukte niet. Toen niet, en als ik eerlijk ben, nu nog steeds niet.
Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houdt je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers. Je vindt daar een lijst met lange en korte reizen van verschillende organisaties, zodat je niet een enorme zoekslag hoeft te doen naar een heerlijke vakantie of een weekendje weg.
Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou kunnen interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen. Veel plezier ermee!
VACATURES SOPHIA MAGAZINE (Delen=lief)
Vind je Sophia Magazine ook zo leuk en zou je graag redacteur, social media expert of schrijver willen worden? Klik dan door naar onderstaande pagina en bekijk de #vacatures.
Het zijn op dit moment nog onbetaalde functies, maar wat we je wel bieden is een hoop #tevredenheid, #gezelligheid en het is een manier om lekker met #letters, #woorden, #teksten en #beeld bezig te zijn!
https://sophiamagazine.nl/vacatures/