• Recent Posts

  • Recente reacties

  • Wat heb je gemist?

  • Thema’s

  • Sophia Magazine: voor jou!

    Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houd je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.

    Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.

  • Follow
Search results for duurzaam. If you didn't find what you were looking for, try a new search.

Eenvoudig duurzaam bouwen
7 May 2021

Eenvoudig duurzaam bouwen

Wie wil dit nu niet in onze tijd? Iedereen is bezig met duurzamer leven. En de mensen die nog wat achteraan sjokken worden zich ook steeds meer bewust dat dit de manier is om onze planeet te redden.

Ik wil wel, maar ik weet niet hoe

Ken je dat? Ik zeker wel. De wil is er. Maar dan? Hoe pak ik dit aan? Dat kan ik toch helemaal niet! Jaren geleden werd ik enthousiast gemaakt door Dennis Weaver. De ouderen onder ons kennen hem vast nog als McCloud. Hij was de eerste die ik sprak die zijn huis helemaal van duurzaam materiaal had gebouwd.

Wauw, of Wow

Want hij was ten slotte Amerikaans. Wist hij van te voren hoe hij een huis moest bouwen? Welnee. Hij heeft gelezen en geïnformeerd. En is toen heel enthousiast begonnen. Toen het klaar was, was het een droomvilla geworden. Het resultaat was fantastisch en dat voor nog geen tiende van de normale prijs voor zo’n huis.

Dat willen we hier ook wel, toch?

Natuurlijk willen wij dit ook! Daarom vandaag vast deze tip. Leuk voor moederdag, of voor je zelf, je broer, je neef, je vriendin..

Moederdag

Item voor MOEDERDAG, energieneutraal wonen, duurzaam leven of duurzaam bouwen in de maak? Een originele tip voor duurzame moeders: het boek Eenvoudig duurzaam bouwen. In dit boek met illustraties staan veel praktische doe-het-zelf-duurzaam (ver)bouwtips. Vrouwen nemen vaak het initiatief bij het starten met duurzaam doen in hun gezin. Herken je dat in je omgeving? Kijk maar eens naar de toename van bloggende dertigers over hun duurzame levensstijl op Instagram. Het bouwen van een energieneutraal Tiny house is bijvoorbeeld enorm in trek bij een groeiende groep duurzame vrouwen.

6 simpele duurzame keuzes

Wat is bijzonder aan dit boek? Het bouwconcept dat centraal staat in het boek gaat uit van zes duurzame keuzes waardoor het aanschaffen van een warmtepomp niet nodig is. De vaak toegepaste warmtepomp heeft weliswaar een hoog rendement, er zijn ook nadelen: hoge aanschafkosten, benodigd onderhoud, geluidsoverlast, storingsgevoeligheid en complexiteit van de inregeling.

Duurzame dwarsdenkers

De missie om het eenvoudig duurzaam bouwen-bouwconcept te delen, bracht de auteurs – twee Gelderse ondernemers – bij elkaar. De één schreef het boek (Atty van de Brake) en de ander (Ing. Theo Smidt) bracht de kennis in. Het resultaat is een vlot leesbaar, mooi geïllustreerd en handig bouwboek.

Boekgegevens

Eenvoudig duurzaam bouwen. Bouw je energieneutrale droomhuis zonder warmtepomp. (Softcover, 135 pag.), 2e druk 19 maart 2021.

Auteurs: Atty van de Brake en Ing. Theo Smidt
Druk: BoekenGilde
ISBN nummer: 978-94-6402-659-7

Read More
No Comment

Boeken  / Wonen

Eenvoudig duurzaam bouwen
7 February 2021

Eenvoudig duurzaam bouwen

Ondernemers schrijven tijdens lockdown boek over duurzaam bouwen.

Boek Eenvoudig duurzaam bouwen

Duurzaam en energieneutraal bouwen zit in de lift. Bouwen zonder gasaansluiting is intussen de norm vanwege klimaatafspraken en beperking van de gaswinning. Om de aanpak van deze issues kracht bij te zetten – en ze zaten door de lockdowns toch veel thuis – schreven twee ondernemers het boek Eenvoudig duurzaam bouwen. Freelancer Atty van de Brake interviewde haar partner Ing. Theo Smidt over zijn bijzondere bouwconcept. Zo ontstond een praktisch handboek voor mensen die duurzame keuzes willen maken bij nieuwbouw waarin eenvoud en betaalbaarheid centraal staan.

Ing. Theo Smidt

Ing. Theo Smidt richtte samen met een partner in 2004 het bedrijf Esdec BV in Deventer op. In 2013 verkocht hij zijn belang en focuste zich op duurzaam bouwen. Door zijn jarenlange ervaring in de installatie, bouw en zonnepanelen(montage), heeft hij al experimenterend en rekenend het Enadco-bouwconcept uitgewerkt. En wat blijkt: een energieneutrale woning met voldoende isolatie heeft geen warmtepomp nodig.

Enadco-bouwconcept

Het bouwconcept in dit boek focust op 6 duurzame keuzes:

v  Kies (bij voorkeur) voor houtskeletbouw

v  Isoleer maximaal

v  Leg het hele dak vol met zonnepanelen (wek je eigen energie op)

v  Verwarm elektrisch

v  Bouw dampopen en ventileer goed

v  Houd het simpel

Zonne-energie

Aan de basis van dit boek ligt de passie van Theo Smidt voor zonne-energie. “Ik experimenteerde al vroeg met zonnepanelen, omvormers en loodaccu’s. Door van alles te proberen – zelfs het opwekken van windenergie – weet ik uit ervaring veel over energie opwekken, omvormen en opslaan. Al had ik zelf nooit bedacht dat ik er een boek over zou schrijven. Daarvoor had ik echt Atty nodig. Zij haalde me over om mijn bouwconcept te delen met de wereld.”

Alpha meets Bèta

De samenwerking lag niet direct voor de hand tussen de ondernemers Atty van de Brake, freelance tekstschrijver, en Ing. Theo Smidt, adviseur duurzaam bouwen. Toen het in de liefde klikte en zij na twee jaar begreep wat Theo aan het doen was, gooide Atty een lijntje uit om samen een boek te schrijven over zijn anders-dan-anders duurzame bouwconcept. Theo stond eerst niet te springen, hij is niet zo’n preacher. Na de nodige overtuiging schreef het stel tijdens de corona lockdowns het boek Eenvoudig duurzaam bouwen dat vanaf nu te koop is.

Energieneutraal en duurzaam bouwen

In dit boek nemen Van de Brake en Smidt de lezer mee in de stappen die gemaakt moeten worden bij duurzame en energieneutrale nieuwbouw. Ze beschrijven voor- en nadelen van de vele keuzes bij nieuwbouw en geven ook praktische tips. Hierdoor ligt het bouwen van een comfortabel klimaatneutraal droomhuis voor iedereen binnen handbereik. Smidt heeft zijn huidige huis gebouwd volgens zijn bouwconcept en heeft al diverse particulieren geadviseerd bij hun nieuwbouw.

Boekgegevens

Eenvoudig duurzaam bouwen. Bouw je energieneutrale droomhuis zonder warmtepomp. (Softcover, 135 pag.)

Auteurs: Ing. Theo Smidt en Atty van de Brake
Druk: BoekenGilde
ISBN nummer: 978-94-6402-659-7
Prijs: € 21,95 (excl. verzendkosten, incl. 9% btw)
Het boek is te koop bij: Bol.com.

Read More
No Comment

Boeken

Zweedse wildernis
30 May 2024

Zweedse wildernis

Wil jij ook nog eens graag naar Zweden en dan vooral naar de mooie wildernis van dit land? Ik zou die Zweedse wildernis ooit nog eens graag bezoeken. Vandaar dat ik graag dit persbericht deel:

Overnachten op je eigen eiland/Alexander Hall

Dit zijn de meest unieke overnachtingsplekken 

De mooiste plekken om te overnachten vind je in de natuur. In Zweden is de natuur nooit ver. Dankzij het Zweedse allemansrecht – allemansrätten – is de natuur voor iedereen toegankelijk. Wie iets anders wil dan een tent, maar wél de rust, ruimte en groen op wil zoeken, vindt in Småland genoeg opties: van wildernishutten en onbewoonde eilanden tot onder architectuur gebouwde shelters.

De natuur is goed voor je. Niet alleen overdag, maar ook tijdens je nachtrust. Dat bewijst een onderzoek (2023) van de Linnaeus Universiteit in Växjö. Overnachten in de natuur draagt daadwerkelijk bij aan het menselijk welbevinden. Een verblijf midden in de natuur is niet alleen mooi en leuk, maar ook nog goed voor lichaam en geest. De onderzoekers testten afgelopen jaar het stressniveau en algehele welzijn van gasten bij binnenkomst en vertrek bij diverse natuuraccommodaties in Zuid-Zweden.

Wie het zelf wil proberen, heeft in Småland heel wat mogelijkheden:

Kylås Vildmark – alleen op de wereld

De natuur van Småland is uitgestrekt en bestaat grotendeels uit bossen en meren. Je kunt hier gemakkelijk het gevoel hebben alleen op de wereld te zijn. Dat is precies de bedoeling als je verblijft bij Kylås Vildmark in de bossen van de Småland. Hier dompel je jezelf onder in rust en stilte en de enige buren die je hebt zijn de bomen om je heen.  Met hooguit wat elanden of herten om je heen, zul je hier verder niemand tegenkomen. Er zijn twee accommodaties beschikbaar, waaronder de oude kolenhut Vildmarksbyn. Je bent hier verder op jezelf aangewezen. Dat is niet echt een straf: er is een grillplaats waar je je eigen eten kunt bereiden op open vuur en je leeft hier midden in de prachtige natuur.

Kylås Vildmark/Alexander Hall

Kylås Vildmark/Alexander Hall

Stora Hammarsjön – verblijf op je eigen eiland

Midden in het prachtige meer Stora Hammarsjön vind je een klein eiland met een gezellig huisje. Hier kunnen gasten zich ontspannen, luisteren naar het gezang van de vogels en rustig in slaap vallen met de zachte golven die tegen de rotsen klotsen. Met je eigen bootje kun je nabijgelegen baaien verkennen en in de ochtenduren vanaf het water de natuur om je heen rustig zien ontwaken. Het eilandhuisje is met 50 m2 niet groot, maar beschikt over alles dat je nodig hebt, waaronder een keukentje, twee slaapkamers en een open haard.

Stora Hammarsjön/Alexander Hall

ArkNat in Västervik – wandelen en slapen

Net buiten de kustplaats Västervik kun je overnachten in een van de onder architectuur gebouwde shelters (windhutten). De hutten maken onderdeel uit van het Scandinavische architectuur project ArkNat. Bouwkundestudenten ontwerpen de shelters die dienstdoen als pauzeplek tijdens een wandeling, maar ook kunnen fungeren als overnachtingsplek. De eerste drie shelters zijn in de zomer van 2023 opgeleverd en liggen langs de wandelpaden Tjustleden en Loftaleden. In de zomer van 2024 worden er nog eens zeven bijgebouwd. Als onderdeel van het project kun je een route lopen langs de diverse shelters. De hutten zijn voor iedereen gratis toegankelijk.

Wilderniskamp Hätteboda – duurzaam overnachten

Met het oog op duurzaamheid is de keuze voor Hätteboda Wilderness Camp een logische. Deze camping bindt meer koolstofdioxide dan het uitstoot. De camping ligt in een dennenbos met veel grote bomen. Het is hier wel back-to-basic: er is geen elektriciteit en water moet handmatig gepompt worden. Dat betekent werk aan de winkel. Kampeerders hakken hun eigen hout om te koken of de sauna te verwarmen. Een paradijs voor wie graag op een georganiseerde manier in de wildernis wil leven. Het is niet ongewoon om elanden over de camping te zien ronddwalen, en er nestelen veel watervogels langs de oevers.

Hätteboda Wilderness Camp/Linda Zimmerman

Kosta Safaripark – slapen in een glazen boomhut

De boomhutten in Kosta Safaripark staan ​​op pilaren van vier meter. Hier zweef je hoog boven de grond en leef je tussen de boomtoppen, maar wel met het comfort van een hotelkamer. De boomhutten liggen midden in het safaripark Kosta dat ruim 200 hectare groot is. De grote glazen hutten bieden uitzicht op het wildlife in het safaripark, waaronder de Europese bizon, edelherten, elanden en moeflonschapen die hier vrij rondlopen. Het park sluit om 18.00 uur voor het publiek en dat betekent dat je vanaf dat moment alleen bent… met de dieren, de natuur en de sterrenhemel boven je hoofd.

Kosta Safaripark/Alexander Hall
Read More
No Comment

Reizen

Ontbossing
7 December 2023

Ontbossing

Soms gebeuren er dingen die ik niet begrijp. Nu hoef ik ook niet alles te snappen, hoor. Maar ik vraag me toch wel eens af hoe sommige dingen kunnen gebeuren. Ik rijd in de bus door een bosrijk gebied in de buurt waar ik woon. Ik was er een tijdje niet langs geweest en het viel me op dat het bos zo kaal was. Zijn ze hier bezig met ontbossing?

Nodig

Ik begrijp dat het soms nodig is al het oude hout weg te halen zodat nieuwe bomen de kans krijgen sterk en groot te worden. Niets mis mee. Ik kan me zelfs nog wel vinden in het idee dat er vele voetbalvelden omgekapt worden in het oerwoud omdat mensen daar geld mee verdienen en ze graag comfortabel willen leven. Niet dat ik het eens ben met die ontbossing maar ik snap de achtergrond.

Comfortabel leven

Maar als ik dan de reden zie van de ontbossing terwijl ik in de bus zit schiet ik toch even in de stress. Er is een groot stuk bos weggehaald om er een enorm luxe landhuis neer te zetten, compleet met twee garages en een gastenverblijf. Alle lichten in het huis zijn aan dus ik kan lekker gluren. Het woord luxe doet de woning niet genoeg eer aan. Superduperdeluxe. Het kan niet mooier, groter, beter, duurder. En blijkbaar is dit belangrijker dan een groot stuk bos.

Regels

En dan kom ik bij mijn onbegrip. Hoe bestaat het dat er overal, letterlijk voor de kleinste pietluttige dingen regels zijn waar je je aan moet houden. En dit kan gewoon? Oh, ik geloof best dat er een vergunning voor aangevraagd moest worden. Maar het huis staat er, dus die vergunning is er gekomen, neem ik aan. Hoe? Komt het door de 4 sportauto’s die in de nieuwe oprijlaan staan, waarvan een Porsche die bijna een tiende van het huis waard is?

Geld

Ofwel, is geld nog steeds het allerbelangrijkste en krijg je daar alles mee voor elkaar? Hoe zit het met alle mooie beloftes en praatjes dat we met z’n allen moeten zorgen dat de natuur standhoudt? Ook voor volgende generaties? En hoe slapen de eigenaars in hun nieuwe over de top luxe woning, wetende dat er zeer kostbare zuurstof verloren is gegaan door een half bos weg te laten halen omdat jij niet kan wonen in een bescheidenere woning met (OMG) maar 3 slaapkamers in plaats van 10?

Idealen

Hoe ver gaan onze idealen en wanneer laten we ze allemaal de deur uit vliegen wanneer het ons beter uitkomt? Of steek je er een beetje meer moeite in en probeer je een bestaand pand een nieuw duurzaam leven in te blazen?  Ik noem hier het voorbeeld van het Wereld Natuur Fonds in Zeist. Zij kozen voor een oud bestaand pand toen bleek dat de vorige huisvesting niet genoeg ruimte meer bood. En zo zijn er, gelukkig, steeds meer mensen en instanties die kiezen voor duurzaam. Die ook graag hun (klein)kinderen door een bos zien huppelen op een mooie herfstmiddag.

Kantoorpand

Het kantoorpand van het Wereld Natuur Fonds is een gerenoveerd gebouw, herrezen uit de nog goed bruikbare basis van een oud laboratorium. Er zijn alleen duurzame materialen verwerkt, zoals verantwoord hout, gerecycled garen en sloopbeton. De meeste wanden en plafonds zijn afgestreken met het milieuvriendelijke natuurproduct leem. Op het dak staan zonnepanelen en het pand is voorzien van drielaags glas. Kunnen wij hier als particulieren voorbeeld uit trekken? Of blijven we miljoenen uitgeven aan een nieuw te bouwen, zo luxe mogelijk, landhuis in een omgeving waar we eerst de oorspronkelijke bewoners, de bomen, weg moeten halen.

Naïef

Ik word vaak voor naïef uitgemaakt. Ik heb daar vrede mee. Ik ben liever naïef en omhels een boom of twee om ze moed in te spreken dan dat ik er niet van kan slapen omdat ik voor mijn gemak een heleboel van hun soortgenoten heb uitgeroeid. Maar blijkbaar slapen deze mensen er geen nacht minder om. Laat ik dan de moed zakken en bekijk het maar met al die goede voornemens om onze aarde te blijven voorzien van bossen? Omdat ze van wereldbelang zijn? Letterlijk.

NEE

Nee, dus. Ik laat de moed niet zakken want op een goede dag begrijpen de mensen die het nu nog niet zo goed snappen dat het inderdaad zo belangrijk is dat ze er zelf ook aan mee kunnen doen. Dus lieve mensen blijf alsjeblieft positief en blijf recyclen en zo min mogelijk plastic gebruiken. En kus af en toe een boom!

 

 

 

Read More
No Comment

Natuur

Plakken
17 November 2023

Plakken

Misschien heb ik het jullie weleens eerder verteld, ik ben niet zo creatief. Dat wil zeggen, het maken van dingen die ik moet knippen en plakken gaat mij niet goed af. Ik denk dat ik ziek was toen dit werd behandeld op de kleuterschool. Ik kan niet knippen, het gaat steevast hartstikke scheef. Inpakken kan ik niet want een plakbandje vouwt altijd dubbel. Lijmen begin ik al helemaal niet aan. De tijd van surprises maken ligt gelukkig heel ver achter mij.

Enige?

Ik heb me vaak afgevraagd of ik de enige ben. Want als ik zeg dat ik het niet kan kijkt iedereen me aan alsof ik heel dom ben. Dat kan toch iedereen? Nou, ikke niet. Maar ik geloof dat meer mensen er last van hebben. Het is niet voor niets dat warenhuizen en winkels steeds vaker een speciale inpakafdeling hebben en dat winkeliers me vragen of ik het ingepakt wil hebben. Ja, alsjeblieft, heel graag, dankjewel.

Stickers

Maar het allerbeste idee is nog wel het idee van de sticker. Nooit meer knippen, nooit meer plakken. Iemand anders kan dit voor mij doen. Stickers bedrukken door iemand anders, hoe makkelijk kan het zijn. En ik denk dat je nu dezelfde reactie hebt als ik: ‘Dat is alleen voor grote afname en voor bedrijven.’ Maar verrassing, dat is niet zo. Je kunt vanaf iedere hoeveelheid je ontwerp kiezen en dit laten afdrukken.

Duurzaam

In allerlei vormen en voor bedrijven en particulieren geeft deze stickerkoning je mogelijkheden op een zeer duidelijke website. Het is niet voor niets dat deze stickerfanaten een heel hoog cijfer van hun klanten krijgen. En daar hou ik van. Voor iedere gelegenheid kan ik nu stickers laten maken en hoef ik zelf niets meer te knippen en te plakken. Wat een oplossing. Ook dat ze duurzame stickers hebben past helemaal in mijn straatje. Ook daar hou ik van. Een win-win situatie.

Website

Bij het bekijken van de site valt me direct op dat we nogal eens stickers gebruiken in ons dagelijkse leven. Van verkeersborden tot een geboortecadeautje, wij Nederlanders (en Belgen!) plakken graag. En laat nu de verzending naar Nederland en België ook gratis zijn. Dus ik zou zeggen, bekijk het eens en laat voortaan het moeilijke werk over aan de professionals. Ik voel me in ieder geval een heel stuk beter nu ik weet dat ik niet de enige ben die niet kan plakken. En dat iemand dit graag van mij over wil nemen.

Read More
No Comment

Geen categorie

Linnen jurk
16 December 2022

Linnen jurk

Stad en land heb ik afgelopen van de zomer voor een linnen jurk. Sommige winkels hadden wel linnen blouses, broeken en af en toe een jurk, maar ik had specifieke wensen. Ik wilde iets eenvoudigs voor de zomer. Zonder allerlei frutsels en poespas. Het enige waar ik geen concessie op wilde doen was de kleur. Hij moest per se geel zijn. Had ik toen gehoord van De Lappenkraam, dan was het een heel stuk eenvoudiger geweest.

Jurk

Sowieso ben ik niet echt een jurken mens. Ik loop het liefst in een korte broek als het warm weer is. Maar ach, je wilt er ook weleens vrouwelijk uitzien, dus op zoek naar dat gewilde kledingstuk. De gele jurk. Oh, ze waren er te kust en te keur. Alleen niet in linnen. En ik wilde een linnen jurk.

Waarom linnen?

Wist jij dat linnen heel duurzaam is? We verbouwen het plantje zelfs hier in Nederland, aan de kust. Daarbij gebruikt de linnen stof veel minder water dan andere stoffen. Het draagt heerlijk, vooral als het zo heet is als de laatste zomer. Het slijt haast niet en gaat veel langer mee dan andere stoffen. Enig klein nadeel kan zijn dat de stof een beetje kan krimpen.

Tip

De kenners raden dan ook aan de stof eerst te wassen. Nu zijn de linnen stoffen al een keertje gewassen als je ze koopt. Maar toch. Beter even het zekere voor het onzekere nemen, als je er iets moois voor jezelf, of voor een ander, van wil maken. De Lappenkraam heeft allerlei soorten stof, waaronder ook het door ons zo geliefde katoen.

Toch

En toch wilde ik dit keer een linnen jurk. En als ik iets in mijn hoofd heb dan wil ik ook niets anders. Uiteindelijk heb ik hem gevonden! In een heel klein, achteraf winkeltje. Het was waarschijnlijk de enige linnen jurk in de kleur geel in heel Nederland. Dus nu ik weet dat ik bij de Lappenkraam mooie linnen stoffen kan kopen ga ik nooit meer alle winkels af. Nu alleen nog iemand vinden die voor mij een jurk wil naaien.

Geen ster

Want ik ben geen ster op de naaimachine. Hoe eenvoudig het patroon ook lijkt, ik maak er iets heel anders van. Dat is jammer want ik heb nu het perfecte model gevonden. Ik heb nog nooit zoveel complimenten gekregen over mijn jurk. Ik meen het serieus. Maar het meest belangrijk is dat het heerlijk draagt.

Read More
No Comment

Geen categorie

De tuintrends van 2021
21 January 2021

De tuintrends van 2021

In 2020 hebben we, mede door de pandemie, meer tijd in eigen tuin doorgebracht. Voor veel mensen een extra aanleiding om hun tuin aan te pakken. Voor 2021 presenteert Tuinbranche Nederland drie voorbeeldtuinen. Deze vormen de basis van de nieuwste stijltrends met levend groen. Maak kennis met de Zachte Veilige Tuin, de Biotoop Tuin en de Eigenzinnige Patiotuin.

Aandacht voor duurzaamheid

Er is volop aandacht voor duurzaamheid, biodiversiteit en goed watermanagement. Dat betekent dat bij flinke regenbuien het water snel wegloopt, maar ook opgevangen (en voor de tuin behouden) kan worden. Dus de trendtuinen van 2021 dienen ter inspiratie. Met als doel om een prettige, groene en gezonde woonomgeving voor mens en dier te vormen.

Een van de tuintrends 2021

Voor veel mensen kunnen klimaatverandering en artificial intelligence bedreigend aanvoelen. Daarom willen we een tuin die een veilig gevoel en bekend beeld oproept. Je wilt jezelf omarmd weten. Afgeronde en organische vormen versterken dit. En een warm kleurenpalet van lichte en donkere tinten intensiveren de zachte uitstraling waardoor iedereen zich extra op zijn gemak voelt.

Roze

Een belangrijke accentkleur is roze. In de Zachte Veilige Tuin vormen gras, slingerende borders en afgeronde meubelen een uitnodigend geheel. De planten zijn huidkleurig zoals purperklokje (Heuchera). Ze zijn beweeglijk en transparant als siergrassen. Rijkbloeiende hortensia’s (Hydrangea) zorgen voor kleuraccenten. De ronde potten geven het geheel een huiselijke uitstraling.

Een tweede tuintrends 2021: De Biotoop Tuin

Door de klimaatverandering en de pandemie worden we ons ervan bewust dat er iets moet veranderen. Onbekommerd consumeren is niet meer van deze tijd. Thema’s als duurzaamheid en natuur zijn van toenemend belang. In de tuin kun je een stukje natuur creëren, waarin je je helemaal kunt afzonderen. Het is een ideale omgeving om tot rust te komen en om ongestoord te werken. Biodiversiteit en wateropvang zijn belangrijk en zo kun je de tuin als een klein ecosysteem inrichten.

Siergrassen

De beschutte Biotoop Tuin bevat veel hoge planten (zoals siergrassen) die je behaaglijk omringen. Door het gebruikte grind kan regenwater snel de bodem inzakken. Maar het kan ook worden opgevangen in de minivijver met waterplanten. De schuttingen van beton en riet geven een extra ambachtelijke en duurzame uitstraling. En Meisjesogen (Coreopsis) zorgt voor een vrolijk geelaccent tussen het welig groen.

En een derde tuintrends 2021: Eigenzinnige Patiotuin

De wereld is volop in beweging. Op het gebied van economie, ecologie en globalisering vinden grote veranderingen plaats. We slikken die veranderingen niet voor zoete koek. Ook in de tuin is de zoektocht naar nieuwe verhoudingen zichtbaar. De vertrouwde indeling gaat letterlijk op de schop. Kleine halfomsloten ruimten, trappen en verhogingen maken van de buitenruimte een nieuw, speels geheel. Door de hoogteverschillen is het zicht op de tuin steeds anders.

Bakken, vormen en hoogteverschillen

Door te experimenteren met de bakken en de planten blijft de tuin spannend. De krachtige kleurvlakken, de geometrische vormen, een trapje naar de toekomst én het ronde venster als doorkijk naar die toekomst. Dat is deze patiotuin voor mensen die de nieuwe tijd omarmen. Kleurrijke planten als zonnebloem (Helianthus), dahlia, vlambloem (Phlox) en hortensia (Hydrangea) staan prachtig bij de blauwe en roestbruine tinten. Een designmeubel maakt het af.

Tijdgeest en trends

Op verzoek van Tuinbranche Nederland heeft trendwatcher Aafje Nijman de huidige tijdgeest en de daaruit voortvloeiende stijltrends geschetst. Corona heeft als een katalysator gewerkt voor de ontwikkelingen die zich sterker en sneller manifesteren. Daarom zitten we middenin een veranderingsproces. De gevolgen daarvan worden duidelijk zichtbaar. De overgang naar de nieuwe situatie verlangt van ons dat we actie ondernemen. En onze gewoontes aanpassen. Voor een betere toekomst. Dus het klimaat heeft onze volle aandacht.

Inclusieve samenleving

Vliegschaamte is een onderwerp van gesprek. We streven naar een inclusieve samenleving. Want iedereen ongeacht afkomst, ras, gender of handicap moet gelijke kansen hebben. Stereotyperingen zijn uit den boze. Veranderen is het devies. Wie daarin niet meegaat en weigert zijn of haar verantwoordelijkheid te nemen, loopt hopeloos achter. Haaks daarop staat dat veel mensen het goed hebben. Daarom willen ze bepaalde verworvenheden niet op het spel zetten. Het is echt belangrijk dat veranderingen in onze maatschappij leiden tot een verbetering van de levenskwaliteit.

Bron: Tuinbranche Nederland
Fotocredits: Maayke de Ridder
Tuinontwerp en realisatie: Wim Wijsman Zeist i.o.v. Tuinbranche Nederland

De trendtuinen zijn mede mogelijk gemaakt door Griffioen Wassenaar (tuinplanten), Rijnbeek & Zoon B.V. (tuinplanten), Capi-Europe (plantenbakken), Huiting Groep, Tjinco (betonnen zitelementen) en Extremis (Picnik meubel).

Read More
No Comment

Wonen

PVC vloer
23 November 2020

PVC vloer

Heb jij net als ik ook nog ouderwetse vloerbedekking in huis? En wil je ook graag laminaat of hout op je vloer?  Ik hoorde laatst over het gemak van een pvc vloer. Vooral de pvc visgraat is enorm populair. Ik heb al jaren hoogpolige (zwarte) vloerbedekking. Een beest om schoon te maken. Ik heb er zelfs een speciale stofzuiger voor moeten kopen.

Waarom zou ik mijn warme vloerbedekking weg doen?

Ik zou kunnen denken aan alle zweetdruppels bij het schoonhouden. Maar een van mijn belangrijkste redenen om dat er wel voor over te hebben is dat mijn vloer altijd lekker warm is. Nou lees ik dat de pvc vloer ook uitstekend geschikt is voor vloerverwarming. Ja, daar kan zelfs mijn vloerbedekking niet tegenop.

Geluid?

Ik woon in een appartementengebouw. Dat betekent buren boven en onder. Ook daarom koos ik indertijd voor vloerbedekking. Het dempt geluid. Maar ook pvc vloeren zijn geluiddempend. Mijn buurvrouw die boven mij woont heeft pvc laminaat. Ik hoor niets. Dat wil zeggen, geen bonzen, geen zware stappen enzovoort. Dat kan enorm irritant zijn, weet ik van vorige bewoners. Maar echt, deze vloer houdt veel geluid tegen.

Meer voordelen

Warmte, geluid, maar er zijn meer voordelen: De vloeren zijn makkelijk in onderhoud, vochtbestendig en duurzaam. Omdat ze vochtbestendig zijn, zijn ze dus ook heel handig in de keuken en badkamer. En de keuze is enorm.

Klikken en plakken

Er zijn verschillende manieren om een pvc vloer te leggen. Je kunt de vloerdelen vastklikken of je kunt het vastlijmen. Op de website van pvcvloeren.nl vind je alle informatie om het zelf te doen.

Meten is weten

Wellicht het eerste wat je moet doen is de vloer goed opmeten. Ben je na het lezen van alle instructies toch wat onzeker, laat het dan door een van hun vakmannen doen.

Laagste prijsgarantie

Ook bieden ze een laagste prijsgarantie aan. Dat is altijd fijn, zo weet je dat je nergens goedkoper uit bent. Mocht dat toch het geval zijn, dan betalen ze het verschil aan je terug. Een veilig idee.

Kosten

De kosten zijn dus zeer afhankelijk van welke vloer je kiest. Ik heb met bewondering gekeken naar alle stijlen en kleuren. Laat het aan mij over om te vallen op de allerduurste die ze hebben. Maar dan heb je ook wat! Misschien win ik een december kraslot en ga ik toch overstappen op die prachtige chique pvc vloer. Tot die tijd doe ik het nog even met mijn bewerkelijke vloerbedekking.

Ik klaag niet.

 

Read More
No Comment

Wonen

Motorkleding
14 August 2020

Motorkleding

Motorrijden is toch alleen voor mannen? Ehm…Ik dacht het niet! Waarom zouden wij vrouwen niet op de motor kruipen en tochten maken? We rijden toch ook auto, dus waarom worden motors nog vooral geassocieerd met het mannelijk volk? OK, wij, vrouwen, zijn misschien iets voorzichtiger. Dat betekent ook dat wij kijken naar goede motorkleding.

Degelijke kleding

Ik heb een vriendin die niet zo dicht in de buurt woont. Ze komt daarom niet zo heel veel, maar als ze dan aan komt rijden op haar motor en ik zie haar toevallig bij mij de hoek omkomen denk ik altijd: ‘Wauw’. Ze rijdt voorzichtig, maar vindt het ook vooral heel belangrijk om de juiste kleding te dragen. Ik begrijp van haar dat zij voor niets minder gaat dan REV IT motorkleding. Als je dan goed beschermd wilt zijn, kies je voor het beste.

Maar ook modieus

Maar wij zijn natuurlijk ook altijd een beetje ijdel. Daarom mag die stoere motorkleding ook modieus zijn. Ik heb gekeken op de site van Voordeelhelmen en daar vind je alles wat je nodig hebt. Bescherming en kwaliteit zijn de belangrijkste voorwaarden. De kleding moet ook comfortabel zijn en het is toch altijd meegenomen als je er ook nog supergaaf uitziet, als je van je motor afstapt.

Lange bedenktijd

Het Nederlandse merk Rev IT  is duurzaam en heeft een enorme verscheidenheid. En het zou niet Nederlands zijn als het niet allemaal waterdicht zou zijn. De winkel Voordeelhelmen mag zich expert noemen, dus ga eens langs in Amsterdam. Of shop lekker online. Je mag er nog 100 dagen over nadenken of je het wel of niet wil houden. Dat wil je natuurlijk wel, maar het is altijd prettig om te weten als je iets online koopt dat de optie bestaat het terug te sturen.

Lange tochten

Ik heb lange tochten gemaakt door Amerika achterop de motor. Zonder beschermende kleding. Ja, zelfs zonder helm. Ik zou het nu niet meer in mijn hoofd halen. Ik heb twee vrienden verloren door een ongeluk met de motor. Ik doe voortaan voorzichtig. En voorzichtigheid begint echt met de juiste helm en de juiste kleding.

Laat voortaan de files achter

Dus, heb je altijd al jaloerse blikken geworpen vanuit je auto naar al die motorrijders die overal aan voorbij gaan? Of ben je toevallig al in het bezit van je rijbewijs en de bijbehorende motor? Vergeet dan niet eens te kijken naar die supermoderne, uiterst veilige motorkleding.

Veilige tochten

Ik wens je veilige, prachtige, vrije motortochten.

 

Read More
No Comment

hobby  / Reizen

Ecologisch en biologisch slapen
28 February 2020

Ecologisch en biologisch slapen

We zijn ons (gelukkig) steeds meer en vaker bewust dat een biologische leefstijl niet alleen goed is voor ons, maar voor iedereen om ons heen. Als er iets vervangen moet worden kiezen we daarom steeds meer voor duurzaam. Nu kun je ook kiezen voor ecologisch en biologisch slapen.

Hoe dan?

Ben jij al een tijdje van plan je oude dekbed in te ruilen voor een nieuw model, kijk dan ook eens naar de mogelijkheden van een ecologisch dekbed voor het beste dekbed. De keuze is enorm. Zo kun je kiezen tussen een vulling van RDS gecertificeerd Nederlands eendendons, de beste biologische Duitse ganzendons, wol of tencel. Uiteraard is ook de wol biologisch en wordt er alleen duurzaam, plantaardig tencel gebruikt.

Tencel

Weet je ook niet wat tencel is? Ik moest het opzoeken. Het is een natuurlijke vezel, gemaakt van de bast van eucalyptusbomen. De bomen worden duurzaam gekweekt. Deze tencel is dan ook 100 % plantaardig en veganistisch. Perfect voor een dekbed in de lente en herfst.

Biologisch katoen

Voor de tijk wordt 100 % biologische katoen gebruikt. Ook is er de mogelijkheid speciale dekbedden aan te schaffen wanneer je last hebt van allergieën. En heb je dan een keuze gemaakt in de vulling, zijn er nog vele mogelijkheden in de maat en dikte van de dekbedden.

Zomer, winter of 4-seizoenen

Zo kun je kiezen tussen een zomerdekbed. Licht en ademend, zodat je niet druipend van het zweet in je bed ligt bij een zomernacht van 28 graden. Krijgen we ooit nog een echte winter, dan zijn er ook heerlijk warme dekbedden te koop. Maar persoonlijk lijkt mij het 4-seizoenen dekbed de fijnste. Dan heb je alles in één.

Samen ecologisch en biologisch slapen

Heb jij het altijd koud en is je partner net een kacheltje? Kies dan voor twee 1-persoonsdekbedden. Dan krijg je geen ruzie meer ‘s nachts, als jij je koude tenen aan zijn warme voeten wilt opwarmen. Tweepersoons-sprei eroverheen en je ziet er niets van.

Ook kinderen kunnen nu heerlijk slapen

Ook zijn er ecologische, helemaal natuurlijke, dekbedden voor kinderen. Gemaakt van de beste materialen. Wat zullen jullie lekker slapen.

 

 

Read More
No Comment

Gezondheid  / Lifestyle  / Wonen

Tienermoeder 13. Oorlog
2 January 2018

De grote eettafel is net niet helemaal bedolven onder leerboeken, kladpapier, schriften en daar tussenin slingeren een passer, een rekenmachine, potloden, een geodriehoek met twee hoeken en een hoek af. Hanna heeft morgen examen wiskunde. Ik zou voor geen geld ter wereld in haar schoenen willen staan, maar dat zeg ik niet. Ik hoor haar immers te steunen en niet te ontmoedigen. De tafel is bijna volledig bezet gebied, dus eten we vandaag ons rantsoen dicht op mekaar gepakt in een bevrijd hoekje aan de rand van deze oorlogszone.

(more…)

Read More
No Comment

Lifestyle