• Recent Posts

  • Recente reacties

  • Wat heb je gemist?

  • Thema’s

  • Sophia Magazine: voor jou!

    Ben je 40-, 50-, 60-, 70-, 80-, 90- of 100-plus? Dan is Sophia Magazine hét online magazine voor jou.

    Wil je een avondje met vriendinnen op stap? Wie of wat houd je tegen? Check de agenda dansen. Ben je meer een festivalgangster? Dan is de agenda festivals voor jou the place to be. De agenda vakanties is niet zo maar een overzicht met reizen. Dit zijn single reizen voor hogeropgeleide 40-plussers.

    Verder vind je op Sophia Magazine artikelen over onderwerpen die jou interesseren: werk, geld, liefde, relaties, schoonheid, mode, gezondheid, reizen, wonen en uitgaan. Het zijn artikelen geschreven voor en door powervrouwen.

    Ben je ook een specialist in één van deze thema's? Word dan schrijver bij Sophia Magazine! Op de pagina Vacatures vind je meer informatie hierover.

  • Follow
Search results for energie. If you didn't find what you were looking for, try a new search.

Recensie Stille Sport – Mart Smeets
28 February 2021

Recensie Stille Sport – Mart Smeets

Een sportboek over het jaar 2020. Wat moet je daar nu over vertellen? Want door Corona is het vooral een jaar van de Stille Sport geworden. Toch heeft de schrijver er nog een aardig boek van weten te maken. Ondanks dat we met z’n allen voornamelijk in een lockdown zaten, zijn we toch hier en daar nog sportief geweest.

Afgelast

Er werd heel veel afgelast. En wat er wel doorging was vooral zonder publiek. En sport zonder publiek is anders. Een wedstrijd in complete stilte is raar. Voelt niet als een wedstrijd. De wedstrijden die wel doorgingen kwamen pas laat in het jaar. Waar anders een tribune vol bruinverbrande mensen de spelers aanmoedigen zitten nu nog geen twintig man te kleumen in de koude herfstlucht.

Tour de France

We kennen Mart vooral van de Tour de France. Die ging dan nog wel door, maar onder zeer strenge regels. Dat de tour sowieso doorging is puur en alleen omdat de Fransen altijd eigenwijs zijn geweest en niemand, echt niemand, neemt hen de tour af. Zelfs geen pandemie.

Basketbal

Ik ben zo af en toe best sportief, maar om een paar uur naar een sportwedstrijd op tv te kijken, wat dan ook, verveelt me mateloos. Ik kan het niet anders dan zonde van mijn tijd vinden. Ik maak een uitzondering voor de basketbalwedstrijden, becommentarieert door Mart. Dat is puur genieten.

Amerikaans

Ten eerste vind ik basketbal een echte Amerikaanse sport. Snel, vakkundig, atletisch en er gebeurt heel veel in korte tijd. De energie van het publiek weet me altijd te vermaken. Vooral omdat iedereen zich luidruchtig met alles bemoeit wat er op het veld gebeurt. Bij iedere normale ballgame zitten er zo’n 10.000 scheidsrechters in de zaal. En dat zal je weten ook.

Anders

Nu zijn de tribunes leeg. Dat de spelers hier oncomfortabel door zijn, voel en merk je. Ze zijn zo gewend alles om hun oren geslingerd te krijgen dat er nu een beetje slap gespeeld wordt. Gelukkig hebben wij, kijkers, Mart. Met zijn droge humor en enorme kennis van het spel en de spelers probeert hij er nog iets leuks van te maken.

Boek

En zo ook van dit boek: Stille Sport. De naam zegt het al. De opgetekende sportverhalen van 2020 waren vooral te horen door de stilte. Sport heeft geluid nodig. Gejuich en ja, soms ook, gescheld. Het hoort erbij. En het siert Mart Smeets dat hij van dit vreemde sportjaar, toch een parel van een boek heeft weten te schrijven. Een sport ‘geschiedenis’ boek. Waarin veel aan de hand was en er niets gebeurde.

Read More
No Comment

Boeken

Espresso met kaneelbroodjes
18 February 2021

Espresso met kaneelbroodjes

Lekker zul je misschien denken. En dat was het ook. Zo af en toe heb ik een dag ‘voor mezelf’. Dat komt niet zo heel veel voor, want ik ben zoals iedereen hartstikke druk. Maar ik heb geleerd om in mijn agenda tussen alle afspraken ook afspraken met mezelf in te plannen.

Wassen, stofzuigen en schoonmaken

En dan heb ik het over een afspraak met mezelf voor mezelf. Niet om in die tijd te gaan schoonmaken en boodschappen te doen. Winkelen valt daar wel weer onder, maar dat mag nu even niet. Nee, ik mag van mezelf een ochtend of een middag, of ja zelfs soms een hele dag, leuke dingen doen.

Leuke dingen

Dingen die absoluut niets te maken hebben met ‘werk’. Met moeten en/of met deadlines. Ik mag een boek lezen. Dat moet dan wel een chicklit boek zijn of een detective. En mag zelfs niet naast de literatuur liggen. Ik mag allereerst uitslapen van mezelf. En dan heel erg lang douchen en als ik midden op de dag een soapserie wil kijken op tv mag ik dat.

Korte vakantie

Ik raad het iedereen aan. Het voelt als een korte vakantie. En het fijne is, dat als je het van te voren inplant, je er ook niet omheen kunt. Het staat in je agenda. Het is deel van je drukke bestaan. Je moet je eraan houden. Anders word je ontslagen uit je eigen leven. Want het is belangrijk. Je moet die verantwoording aankunnen.

Sociaal

Waak er wel voor dat niet iedereen om je heen iedere week weet wanneer jij jouw dag hebt ingepland. Want voordat je het weet, wordt je overspoeld door uitnodigingen en afspraakjes. Heel erg leuk, heel erg lief, maar niet altijd de juiste manier om jouw vakantiedag door te brengen.

Wijntje

‘Laten we dan even een wijntje doen. Oh, kunnen we eindelijk weer eens bijkletsen.Kom op, we gaan een eind wandelen, fietsen, etc.’ En voor je het weet is je dag volgepropt met allemaal leuke dingen en ben je aan het eind van je dag gesloopt.

Tijd over

Het grappige is dat als je zo’n relaxdag hebt gehad er vaak ineens meer tijd overblijft tijdens de rest van je werkweek. Ik zag dit gebeuren toen ik had besloten om kaneelbroodjes te gaan bakken op mijn dag. Ik heb net een nieuw koffieapparaat en ik heb even goed de verschillende espresso mogelijkheden uitgeprobeerd.

Stuiterend door de keuken

Het bakken ging me goed af. Ik stuiterde door de keuken. Nog maar een kopje espresso en gaan met die banaan. Aan het eind van de dag had ik een heel voldaan gevoel. Ik had heel veel (alleen) leuke dingen gedaan en ik had zelfs nog een heleboel energie over.

Het werkt

Zie je, het werkt echt. Zo’n relaxdagje geeft je een hele hoop energie. Ik sliep om kwart over twee in de ochtend nog niet. Ik moet dat vaker doen, zo’n dagje niksen. Of zou het door alle espresso’s komen?

Read More
No Comment

spiritualiteit

Schrijver…Vertel eens?
16 February 2021

Schrijver…Vertel eens?

1- Waarom heb jij gekozen voor het beroep als schrijver?

Ik zou het graag willen omdraaien. Ik heb niet bewust gekozen voor dit beroep. Het beroep heeft mij gekozen.

2- Hoe ben jij begonnen in je vak?

Ik las boeken toen ik drie jaar oud was. Op mijn manier begon ik ook al te schrijven. Het leek wel Russisch, maar ik verzon wel allerlei verhalen en ‘schreef die op’. Tot ik volwassen werd en iedereen mij overtuigd had dat je van verhaaltjes schrijven geen beroep kon maken. Het was een hobby en geen vak. Pas veel later, na jaren in loondienst, werd ik me ervan bewust dat dit helemaal niet waar was. Met heel veel hulp mocht ik mijn droom, mijn passie en hobby, mijn vak gaan noemen.

3- Kan iedereen dit vak uitoefenen? (man/vrouw/speciaal talent)

Ja! Het is een sprookje dat je heel veel talent zou moeten hebben om te schrijven. Veel belangrijker is dat je het leuk vindt. En niet zomaar ‘wel aardig om te doen’, maar het moet net zo belangrijk voor je zijn als eten en slapen. Het moet een deel van je leven zijn.

4- Wat heb je nodig om als schrijver te beginnen – wat is je achtergrond/scholing/omscholing?

Pen en papier. Een computer is handig, maar niet noodzakelijk. Wel ben ik heel erg blij dat ik de Schrijversacademie heb gevolgd. Bij het schrijven van een artikel, een boek, een script noem maar op, komt namelijk nog zoveel meer kijken dan het schrijven op zich. Schrijven kunnen ze je niet leren op de academie, maar je krijgt wel een bak tips en handleidingen mee waar je eigenlijk niet buiten kunt. Daarbij is netwerken een van de belangrijkste eisen van dit beroep. En je krijgt een ruim netwerk via de academie.

5- Hoe ziet voor jou een gemiddelde werkdag eruit?

Je zou misschien denken dat ik gelijk ‘morgens achter mijn bureau kruip om de hele dag aan mijn boek te werken. Was het maar waar! Ik heb ook die vergissing gemaakt als ik droomde over ‘schrijver zijn’. Het in een flow schrijven van een pagina gebeurt maar heel zelden. De meeste tijd ben ik bezig met herschrijven. Met administratie, met opdrachten (heel leuk en er moet ook wat verdiend worden). Dus ik begin met alle e-mails te behandelen. Dat neemt ongeveer een uur tijd in beslag iedere dag. Dan begin ik met een opdracht. Als dit klaar is dan moet het nagekeken en herschreven worden. Na de lunch werk ik social media bij. Ik werk aan Sophia Magazine en heb telefonisch contact met Joke. Dan probeer ik even een half uurtje te gaan lopen buiten. Om daarna verder te gaan met mijn cursus en het opzetten van mijn praktijk als ‘Schrijftherapeut.’ Omdat ik zo ontzettend veel plezier en energie vind in het schrijven van emoties en gevoelens, wil ik dit graag doorgeven aan anderen. Vandaar dat ik met de cursus ‘Schrijftherapeut’ bezig ben en dit binnenkort hoop af te ronden.

6- Kan/Wil je een leuke of fijne herinnering delen over je vak?

Ik was (ben) van nature heel onrustig. Ik wil het liefst minstens tien levens in eentje stoppen. Als kind kon ik me vreselijk verdrietig voelen als ik me realiseerde dat ik alleen mijn eigen leven mocht leven. Dat was lang niet genoeg, hoe fijn en leuk ook. Wat liet ik liggen als ik in dit leventje bleef doorsudderen? Hoe zou mijn leven eruit zien als ik naar een andere plaats/school zou verhuizen? Wat mis ik allemaal? Door te schrijven is die onrust vrijwel verdwenen. Ik kan door verschillende levens op papier te verzinnen ze zelf beleven.

7- Kan/wil je een niet zo leuke/niet zo fijne herinnering delen uit je loopbaan?

Hier heb ik een tijd over na moeten denken. Omdat het een deel van mij is probeer ik direct minder leuke dingen te veranderen. Ik heb niet zozeer nare herinneringen, maar wel een vervelende bijkomstigheid in dit vak. Ik ben een chaoot. Wel twaalf verschillende dingen tegelijk vragen om mijn aandacht. En ik kan niet kiezen dus doe ik ze allemaal tegelijk. Daardoor raak ik gauw dingen kwijt. Ook in mijn hoofd. Daarom heb ik overal notitieboekjes liggen. Echt overal. Ik zou wel een beetje meer discipline willen hebben. Dat zou me een heleboel tijd besparen

Ook heb ik me lange tijd een beetje schuldig gevoeld dat ik pas op latere leeftijd begonnen ben met het vak van schrijver. Om er achter te komen dat geen minuut verloren tijd is geweest. Het komt wanneer het komt en alles is wat het is.

8- Hoe ga jij om met de corona beperkingen?

Die hebben totaal geen invloed op mijn werk. Ik werkte al thuis. Dat doe ik nog. Sterker nog, doordat de winkels nu gesloten zijn en ondernemers veel meer online gaan verkopen, krijg ik meer opdrachten dan ooit tevoren. Het enige nadeeltje wat ik ervaar is dat ik graag in de trein/bus/op straat of in een restaurantje inspiratie opdoe. Het gedrag en de eigenaardigheden van mensen zijn zo ontzettend interessant. Dat moet ik nu even ergens anders vandaan plukken, hoewel er nog genoeg om me heen gebeurt voor heel veel verhalen.

9- Heb jij het juiste vak gekozen en waarom?

Absoluut. Schrijven heeft altijd naast mij gestaan en nu zijn we eindelijk in elkaar gesmolten. Ik ga een beetje een zweverig verhaaltje vertellen, nu, maar het is echt gebeurd. Ik was jaren geleden uitgenodigd bij een mevrouw die met ‘spirit guides’ sprak. Dat was iets anders dan iemand die ‘dode mensen’ spreekt. Zij sprak met alles en iedereen uit een andere dimensie. Het leek mij grappig toen ze mij uitnodigde. Zodra ik voor haar zat begon ze heel snel te praten. Ze legde uit dat mijn gidsen zoveel haast hadden om mij te vertellen dat ik van schrijven mijn beroep moest maken. Ze spraken allemaal door elkaar heen. Ik lachte en had toen zoals altijd veel excuses en was daarbij ook erg sceptisch. Maar ze bleef heel serieus en vertelde mij dingen die niemand wist of kon weten. Ik heb het naast me neergelegd. Pas nu (zo’n 20 jaar later) denk ik er af en toe weer aan. Precies wat zij toen ‘overbracht’ is woord voor woord uitgekomen.

10- Wil je nog iets delen, iets kwijt of heb je nog tips voor degenen die ook graag schrijver willen worden? Of die hun huidige baan willen opzeggen om om te scholen naar een baan in het schrijversvak?

Neem de tijd. Laat je niet opjutten door wie of wat dan ook. Probeer verschillende manieren uit. Laat je creativiteit aan het woord. En stuur gedachten dat het toch niet lukt, dat jij dit toch niet kan, dat je geen talent hebt enz.enz. heel ver weg. Probeer een opleiding te volgen. Ik raad de Schrijversacademie sterk aan. Schrijven is een eenzaam beroep. En een kwetsbaar beroep. Je moet heel diep gaan. Je moet het meer dan wat ook willen en er alles voor over hebben. Alles. En dan: Ga ervoor. Ga er 100% voor. Minder is niet genoeg. Dan is het het allermooiste beroep wat iemand zich kan wensen.

Voor opdrachten meer informatie schrijf alsjeblieft naar:

tekstbureauellensommer@gmail.com of bezoek mijn website:

www.ellensommer.com

 

 

Read More
No Comment

Werk

Eenvoudig duurzaam bouwen
7 February 2021

Eenvoudig duurzaam bouwen

Ondernemers schrijven tijdens lockdown boek over duurzaam bouwen.

Boek Eenvoudig duurzaam bouwen

Duurzaam en energieneutraal bouwen zit in de lift. Bouwen zonder gasaansluiting is intussen de norm vanwege klimaatafspraken en beperking van de gaswinning. Om de aanpak van deze issues kracht bij te zetten – en ze zaten door de lockdowns toch veel thuis – schreven twee ondernemers het boek Eenvoudig duurzaam bouwen. Freelancer Atty van de Brake interviewde haar partner Ing. Theo Smidt over zijn bijzondere bouwconcept. Zo ontstond een praktisch handboek voor mensen die duurzame keuzes willen maken bij nieuwbouw waarin eenvoud en betaalbaarheid centraal staan.

Ing. Theo Smidt

Ing. Theo Smidt richtte samen met een partner in 2004 het bedrijf Esdec BV in Deventer op. In 2013 verkocht hij zijn belang en focuste zich op duurzaam bouwen. Door zijn jarenlange ervaring in de installatie, bouw en zonnepanelen(montage), heeft hij al experimenterend en rekenend het Enadco-bouwconcept uitgewerkt. En wat blijkt: een energieneutrale woning met voldoende isolatie heeft geen warmtepomp nodig.

Enadco-bouwconcept

Het bouwconcept in dit boek focust op 6 duurzame keuzes:

v  Kies (bij voorkeur) voor houtskeletbouw

v  Isoleer maximaal

v  Leg het hele dak vol met zonnepanelen (wek je eigen energie op)

v  Verwarm elektrisch

v  Bouw dampopen en ventileer goed

v  Houd het simpel

Zonne-energie

Aan de basis van dit boek ligt de passie van Theo Smidt voor zonne-energie. “Ik experimenteerde al vroeg met zonnepanelen, omvormers en loodaccu’s. Door van alles te proberen – zelfs het opwekken van windenergie – weet ik uit ervaring veel over energie opwekken, omvormen en opslaan. Al had ik zelf nooit bedacht dat ik er een boek over zou schrijven. Daarvoor had ik echt Atty nodig. Zij haalde me over om mijn bouwconcept te delen met de wereld.”

Alpha meets Bèta

De samenwerking lag niet direct voor de hand tussen de ondernemers Atty van de Brake, freelance tekstschrijver, en Ing. Theo Smidt, adviseur duurzaam bouwen. Toen het in de liefde klikte en zij na twee jaar begreep wat Theo aan het doen was, gooide Atty een lijntje uit om samen een boek te schrijven over zijn anders-dan-anders duurzame bouwconcept. Theo stond eerst niet te springen, hij is niet zo’n preacher. Na de nodige overtuiging schreef het stel tijdens de corona lockdowns het boek Eenvoudig duurzaam bouwen dat vanaf nu te koop is.

Energieneutraal en duurzaam bouwen

In dit boek nemen Van de Brake en Smidt de lezer mee in de stappen die gemaakt moeten worden bij duurzame en energieneutrale nieuwbouw. Ze beschrijven voor- en nadelen van de vele keuzes bij nieuwbouw en geven ook praktische tips. Hierdoor ligt het bouwen van een comfortabel klimaatneutraal droomhuis voor iedereen binnen handbereik. Smidt heeft zijn huidige huis gebouwd volgens zijn bouwconcept en heeft al diverse particulieren geadviseerd bij hun nieuwbouw.

Boekgegevens

Eenvoudig duurzaam bouwen. Bouw je energieneutrale droomhuis zonder warmtepomp. (Softcover, 135 pag.)

Auteurs: Ing. Theo Smidt en Atty van de Brake
Druk: BoekenGilde
ISBN nummer: 978-94-6402-659-7
Prijs: € 21,95 (excl. verzendkosten, incl. 9% btw)
Het boek is te koop bij: Bol.com.

Read More
No Comment

Boeken

Licht
1 December 2020

Licht

Zie! De maan schijnt door de boom. Het is een heldere maan vannacht, in een wolkeloze lucht. Het maanlicht valt naar binnen. Ik word er rustig en tegelijk een beetje rusteloos van. Kan dit samen? Ja, blijkbaar wel. Ik heb dit gevoel vaker als ik naar de lucht kijk. Een rustig gevoel dat alles is wat het is. En een onrustig gevoel dat er nog zoveel meer is dan ik op dat moment zie. Wat zit er achter de maan. Wie leeft er tussen de sterren?

Advent

Afgelopen zondag is de adventstijd begonnen. Het ‘lichtfeest’. We tellen de dagen af naar de kerst. Er branden kaarsen. In deze donkere winterdagen mogen wij ook het licht zien. 

Herdenkingsdienst

De zondag daarvoor was er een speciale herdenkingsdienst in onze kerk, waar we aan alle overledenen van afgelopen jaar dachten. Mijn moeder, zus en ik mochten erbij zijn, als familieleden van mijn vader die op 5 mei overleden is. Hoewel ik geen officieel lid meer ben van deze kerk, mag ik het toch ‘onze’ kerk noemen. Ik hoor er bij. Of ik wil of niet. Gerrit, de dominee van deze kerk, heeft mij dit beloofd. Hij is een man met een grote empathie en een open geest.

Energie

Ik geloof meer in een energetische wereld en ik geloof niet zozeer in een God met een lange grijze baard, die streng op zijn troon zit te oordelen. Voor mij is er een macht/kracht van een allesomvattende liefde en licht dat in ons midden en voorbij de maan leeft en waarnaar wij terug mogen keren als we dit leven achter de rug hebben. 

Leven na de dood

De herdenkingsdienst sprak me dan ook heel erg aan. De woorden die werden uitgesproken en gezongen deelden die mening. Het leven houdt niet op bij de dood. Dat we dan niet meer op aarde zijn, betekent niet dat we verdwijnen. ‘Onze dierbaren zijn ons voorgegaan naar het Licht,’ zegt Gerrit. ‘En later zullen we elkaar ook daar weer ontmoeten. In dat Licht.’ 

Verdriet mag er zijn

Dankbaar en vol vreugde zit ik tussen de mensen die allemaal dit jaar een dierbare hebben verloren. Ze huilen en zijn verdrietig, emotioneel en ontroerd. Dat mag. Natuurlijk mag dat. Ik oordeel niet. Verdriet mag er zijn. Ik voel me schuldig, dat ik de enige lijk te zijn die zo vol vreugde en geluk zit te zijn. Mis ik mijn vader dan niet? Natuurlijk wel. Ik verlang naar zijn knipoog, zijn stem die me ‘lieverdje’ noemt en die zegt dat hij zo trots op me is. Die me beloofd heeft dat we elkaar ooit weer zullen zien. O ja, wij hebben het elkaar beloofd!

Mag ik gelukkig en blij zijn?

Waarom zal ik dan nu huilen? Mag ik dan nu toch intens gelukkig zijn dat hij nu in het Licht leeft? Dat hij nu met heel andere dingen bezig is dan met onze aardse zorgen en verlangens? En dat ik hem nu, juist nu, zo dichtbij weet dat ik zijn arm om me heen kan voelen, zijn aftershave ruik-t- en zijn stem zachtjes hoor zeggen; “El, ruikt is zonder T’, terwijl hij nu over mijn schouder staat mee te lezen. Ik lach hardop. Mijn vader was van de ‘spellingpolitie’. Hij heeft Nederlands gestudeerd en wist altijd heel aardig te corrigeren. Mag ik blij zijn? Ieder op zijn/haar eigen manier. 

De maan en ik begrijpen elkaar

Ik kijk naar de maan. Ik knipoog. De maan knipoogt terug. Wij begrijpen elkaar. Ik ga het licht vieren. Mijn kaarsen branden. In de nachtlucht verschijnen sterren. Ik begroet ze en voel me verbonden met alles dat is. Ik hoop dat ik nog een tijd op deze aarde mag wonen. En in die tijd brandt er een lampje in mij. Tot de tijd dat mijn lampje zich weer mag mengen in het grote Licht. Tot ik weer samen mag zijn met degene die ik in dit leven mijn vader mocht noemen. 

Een wens voor jou

Ik wens iedereen een week vol licht. Voel je je een beetje eenzaam of verdrietig? Omarm dan het lampje dat binnen in jou brandt. Koester het, wakker het aan, laat het helder schijnen voor iedereen die het herkent en het kan zien. En kijk af en toe naar de lucht…

Spreekt deze tekst je aan?

Wil jij ook iedere vrijdag een positief/mindful bericht ontvangen in je mailbox? Abonneer je dan voor een tientje per jaar. Ja, maar een tientje voor 52 weken. Ik heb meer dan 30 jaar ervaring in ‘centeren’, mindfulness en energetisch werk. Stuur me even een berichtje: tekstbureauellensommer@gmail.com.

Read More
No Comment

spiritualiteit

Woning verduurzamen
18 November 2020

Woning verduurzamen

We zijn er, bijna allemaal, wel van overtuigd dat alles groener moet. Willen we de aarde als onze planeet blijven beschouwen zullen we wel moeten. En waar kunnen we dan beter beginnen dan bij het verduurzamen van onze eigen woning. Geen geld voor? Kijk dan eens bij greenloans, een lening speciaal voor het verduurzamen van je woning.

Alle beetjes helpen

Je kunt je er natuurlijk voor afwenden. Het zal allemaal wel meevallen met die planeet van ons. Sorry, lieve mensen, het valt niet mee. Alle kleine beetjes helpen om de aarde weer leefbaar te maken voor toekomstige generaties.

Zonnepanelen

Nou zou ik ook best wel zonnepanelen op het dak van mijn huis willen hebben. Maar wat gaat me dat niet allemaal kosten? Daarbij heb ik dat geld niet zomaar in een laatje liggen. Nu blijkt er dus een bank te zijn die speciaal voor verduurzaming een lening kan aanbieden. Je leent een vast bedrag en je betaalt iedere maand een vast bedrag terug, tegen een vast rentetarief.

Geen verrassingen

Geen nare verrassingen dus. Misschien juist wel fijne verrassingen, want ik hoor van familie en vrienden dat hun energierekening zoveel naar beneden gegaan is sinds ze zonnepanelen hebben. ‘Je hebt het er echt zo uit’, hoor ik. En als je je investering terug hebt verdiend door lage energiekosten, dan komt het helemaal naar je toe. Dan houd je straks geld over voor wanneer we weer met vakantie mogen.

Niet alleen panelen

Er zijn veel mogelijkheden om je huis duurzamer te maken. Ik heb het nu over zonnepanelen, maar wat dacht je van een zonneboiler, of een warmtepomp? Of gewoon eenvoudig isoleren de boel. Dat scheelt al een hele hoop. En voor dit alles, en meer, kun je zo’n ‘groene lening’ afsluiten. Als het maar voor het verduurzamen van je woning is. Heb je zelf leuke ideeën, dan mag je ook contact opnemen. Graag zelfs.

Experts

Je kunt een e-mail sturen of even bellen. Er zijn experts aanwezig die je graag te woord willen staan. Ook zullen ze je helpen bij een passende lening die voor nu en voor in de toekomst bij je past.

Profiteren van je lening

Ik spaar altijd liever dan dat ik een lening afsluit. Maar in dit geval lijkt het me dat je van beiden direct profiteert. Je hebt het geld snel op je rekening, zodat je snel kunt afspreken om je huis te isoleren of zonnepanelen te laten plaatsen. Zodra die erop zitten begin je gelijk met besparen van energie. Dus je lening betaalt zichzelf zo’n beetje terug. En je bent goed bezig voor het milieu.

 

 

Read More
No Comment

Geld

Auto rijden
11 November 2020

Auto rijden

Zoals de meesten van ons heb ik ook mijn rijbewijs gehaald toen ik 18 was. Ik moest er twee keer over doen voor ik het felbegeerde, toen nog roze papiertje, in mijn zak had. Maar toen was het toch feest. Ik kon niet wachten om nu ook te gaan autorijden. Mijn, toenmalige, buurman had een auto die hij weg wilde doen. Het was een super-de-luxe sportauto en die was voor mij.

Bijkomende kosten

Ik woonde nog thuis, dus de bijkomende kosten van de auto kon ik makkelijk betalen. Voor de auto zelf moest ik een lening afsluiten, maar de wegenbelasting en benzine kon ik makkelijk zelf bekostigen en ik ging gelijk alle autoverzekeringen vergelijken.

Geen risico bij het auto rijden

Ik ben altijd een mens geweest van zo weinig mogelijk risico lopen. Ik verzeker me graag tegen alle negativiteit in mijn leven. De laatste jaren ben ik erachter gekomen dat ook negativiteit bij het leven hoort en je daarom juist leert dit om te keren naar positieve energie. Maar toen was ik nog lang niet zo ver. Ik wilde dan ook mijn grootste bezit all-risk verzekeren. Iedereen raadde me dat echter af en zei dat een WA autoverzekering voldoende zou zijn.

Oepsie

Tot ik op een mooie, koude, herfstochtend naar mijn werk reed en in een bocht met mijn mooie auto in een lantaarnpaal hing. Het zwarte ijs in die bocht had ik nooit gezien. Ik voelde het pas in de slip en omdat er aan de linkerkant een vluchtheuvel stond gooide ik mijn stuur om naar rechts. Tsja, daar stond een lantaarnpaal. Weg mooie sportauto, total loss.

Autogordel

In die tijd was het dragen van een autogordel nog niet verplicht. Hij zat al wel in mijn supermoderne auto, maar ik had ‘m niet om. En dat was mijn geluk geweest, zei de politieagent. Anders was niet alleen de voorkant van mijn auto weggeweest, maar waren naar alle waarschijnlijkheid ook mijn benen er niet meer. Ik moet ze in een reflex hebben opgetrokken, ongehinderd door een gordel.

Betalen

Nu zat ik alleen met een heleboel blauwe plekken en de schrik. Alle schade om me heen werd vergoed door mijn verzekering. Maar mijn auto moest naar de sloop. Ik heb nog jaren betaald aan mijn lening. Had ik nu toch maar…

Met de bus

Ik woonde te ver weg van mijn werk. Maar geld voor een andere auto had ik niet. Dus moest ik met de bus. Onderweg twee keer overstappen en allebei de keren een half uur wachten. Alles bij elkaar werd mijn reistijd bijna twee uur heen en twee uur terug, in plaats van een half uurtje met de auto.

Toch weer een auto

Als je eenmaal een auto gewend bent, kun je nooit meer zonder. Dus moest er zo snel mogelijk weer een nieuwe komen. Een goedkope, dit keer. Ik heb er een heleboel ‘afgereden’. Ze zouden nu niet meer op de weg mogen komen. Maar toen keek men nog niet zo streng. Ik kan er nog wel tien verhalen over schrijven.

Muggenbultje tot Buick

Van een heel klein rood muggenbultje (de kleinste Fiat, ook wel ‘rugzakje’ genoemd) die nu niet meer verkocht wordt, tot een hele grote Amerikaanse Buick, waar ik samen met mijn verloofde mee naar Loosdrecht reed. Hij in kostuum, ik in een konijnenbont jas tot op mijn enkels. We waren jong, hadden geld en lef.

Op de fiets

Inmiddels werk ik thuis. De meeste familie en vrienden wonen binnen een straal van vijf kilometer. Ik heb een nieuwe fiets. En geen auto meer. Mis ik hem? Ja, eerlijk gezegd zijn er momenten waarop ik een auto wens. Vooral als ik zo’n mooie Suzuki Jimny zie rijden. Dat doet me vooral denken aan mijn oude jeep in Amerika.

Openbaar vervoer

Maar ik fiets ook graag. Het is gezond en ik hoef niet zo hard. En wil ik iets verder weg dan pak ik mijn treinabonnement. Wij klagen veel over vertragingen en zo, maar ons openbaar vervoer is geweldig. Je kunt letterlijk in de kleinste gehuchten met bus en trein komen. Het duurt gemiddeld ietsje langer dan met de auto. Maar we hebben alle tijd en je kan onderweg een boek lezen of een computerspelletje doen. Ik denk dat ik geen auto meer ga rijden. Hoewel die blauwe Jimny mij zeer aantrekkelijk lijkt.

 

Read More
No Comment

Geld

Transformatie spiritualiteit, geld en politiek
3 September 2020

Transformatie: spiritualiteit, geld en politiek.

Een paar jaar geleden schreef ik voor Sophia Magazine over het vinden van jezelf. Dit stuk kwam ik onlangs tegen op haar website. En het herinnerde me weer aan een stuk dat ik kwijt was. Even was ik vergeten dat je als mens enorm kunt groeien als je eenmaal “besloten” hebt. Besloten om het anders te doen, om het anders te willen en om te gaan voor wat je echt drijft. Af en toe is het nodig om duidelijk voor jezelf en je omgeving te zijn en er voor te gaan. Te gaan voor wat je echt wilt en de oordelen van anderen los te laten. En ook als je het niet weet is het goed om een besluit te nemen.

Oordelen

Vanaf onze geboorte kregen we onze eerste oordelen. Je ouders die meteen al bij je geboorte zeggen dat je een wonder bent, mooi bent, lief bent, een geschenk bent. Het is positief maar nog steeds een oordeel. Dus na circa 40 jaar heb je behoorlijk wat oordelen verzameld dacht ik zo. Probeer die maar eens los te laten. Je kunt beter de vraag te stellen, hoe doe je dat?
Want als je oordelen kunt loslaten kom je bij vrijheid, levensvreugde, plezier en ultieme blijdschap. De vorm van deugd waar je hart van gaat gloeien. En die vraagt om meer, ken je dat gevoel?

Transformatie

Toen ik besloot mijn leven om te gooien is de (spirituele) reis begonnen. De reis die me bracht naar plekken waar ik zelf nooit bedacht had te zullen komen. Letterlijk mijn hele leven is overhoop gehaald. En ik koos om te helen wat mij niet meer diende en het in liefde los te laten. Niet dat het eenvoudig was, maar iets in mij zei dat het moest. Door in gesprek te gaan met mijn man over wat ik nodig heb en wat mijn wensen zijn in dit leven, is ook zijn leven veranderd. Er is een andere en betere vorm van communicatie ontstaan. Liefdevoller, begripvoller en vrijer. En door de strubbelingen en de spanningen kwam ik er achter dat hij tevens mijn zielsliefde is. En die is niet altijd romantisch, maar eerder confronterend, een spiegel en mijn levenscoach op sommige momenten. Uit de praktijk blijkt dat we vaker wel dan niet allemaal deze partner hebben. Maar we lopen er eerder voor weg, dan in te grijpen en de energie te keren en het voor je te laten werken. 

Geld

Ook in mijn werk, had ik de financiële wereld, vastigheid en veiligheid achter me gelaten. Om mij vervolgens te richten op werken vanuit het hart. Ik was 10 jaar aan het zoeken en ik wist het gewoon het niet. Maar ik wist dat ik mijn huidige baan zat was. 

Volgen van je hart

En neem maar aan dat het prachtig is om je gevoel in je werk ten volste te leven. Niet omdat je moet werken, maar omdat het mag en kan. Dat je het gevoel hebt dat je aan iets “groters” mag bijdragen. Maar de andere kant van het hart volgen is dat je energie hoog zit (in de 6de en 7de chakra). Als je zo hoog zit in die vibe dan is het belangrijk dat je niet gaat zweven zoals we dat ook wel noemen. De onderste chakra’s moeten in balans zijn en blijven, anders kun je niet manifesteren. Dan heb je ideeën en wil je creëren maar dat lukt niet en je weet niet hoe. Dan loop je over van gedachten en ideeën, maar ze kanaliseren lukt niet. Soms is het niet anders en zul je emotioneel een en ander moeten opruimen. Daar hangen je chakra’s en hun balans wel mee samen.

Financiële wereld

Om geaard te blijven heb ik meer Yang aangebracht in mijn werk. En ben ik me gaan verdiepen in vastgoed en financiën. Na een hartelijk en open gesprek met een vastgoed Crowdfunder in Bilthoven begon de energie te stromen. Ik had geen kennis en ervaring, het was, in mijn optiek, altijd een mannending. Voordat we het wisten zaten we over geld en het leven te praten. Een zeer bijzonder en aangenaam gesprek. Mijn energie was veranderd en kennelijk droeg dat hieraan bij. Vaak ging ik ervanuit dat dit soort bedrijven alleen gericht waren op geld verdienen. En toch zei iets in mij dat deze heren anders waren. En dat bleek.

Beleggen bij Crowdfunders

De warmte en openheid was voor mij ongekend in de financiële wereld. Inmiddels zie ik veel succesvolle slimme mannen en vrouwen die dit ontdekt hebben. Enerzijds laat ik nu mijn financiën groeien en anderzijds doe ik mooie voedende dingen met mijn geld. Door veel yang toe te voegen op een eenvoudige manier trek ik veel meer balans aan in mijn leven. Het stroomt en dat merk je aan zaken die gemakkelijk en soepel verlopen of dat er de juiste mensen op je pad verschijnen. 

Politiek

Eenmaal de transformatie in gang gezet kom ik bij voorlopig mijn laatste hoofdstuk en meest recente aspect aan in mijn leven. Politiek. Van velen kreeg ik de vraag hoe ik erbij kwam om de politiek in te gaan. En daar kwamen uiteraard uitgesproken en onuitgesproken oordelen uit voort. Prachtige oefening om ze los te laten dacht ik zo.

Politiek vanuit het hart

Tijdens een meditatie kreeg ik een ingeving. En hoorde ik dat me gezegd werd om iets groters te gaan doen, om heling en genezing grootser aan te pakken. Op gevoel heb ik politiek ingetypt op het internet. En in de veronderstelling dat ik wellicht zelf een partij op moest richten bleek deze al te bestaan. Ik zocht op politiek vanuit het hart. En deze partij bestond helemaal niet. Maar er bleek wel een partij te zijn die deze zin als kernwaarde had. Uiteraard heb ik meteen gemaild en voordat ik het wist zaten we in een mooi gesprek. Een gesprek waarbij je idealen worden ondersteund, waar alles bespreken en delen mogelijk is en waarbij je geholpen wordt om idealen te realiseren.

Een apart soort energie

Op politiek en ook op geld rust een apart soort energie onder velen, we delen onze politieke voorkeuren niet makkelijk, we praten ook niet over ons inkomen, we praten er vaak slecht over en veelal klagen wij over deze onderwerpen. En dat is begrijpelijk, want dat is ooit van jongs af aan ontstaan. Maar patronen mogen doorbroken, die zijn van toen. Geld en politiek zijn middelen, middelen om mooie dingen mee te doen. Als je ermee om kan gaan zijn het prachtige vormen van energie-uitwisseling.

Mensen achter het masker

Door mensen te spreken die dezelfde gedachten erop na hielden kreeg ik ook een andere positieve blik en visie op onze (wereld)leiders. Zo kijken we naar de mensen achter het masker (rol). Dat was een eyeopener en totaal onwennig, omdat ik niet gewend was om op deze wijze te kijken naar politiek. De droom om ooit aan iets groters te mogen deelnemen is dichterbij gekomen. 

Wat is jouw levensmissie?

Weet jij wat jouw levensmissie is en hoe je daarachter kunt komen? Wil jij daar stappen in zetten en wil jij op plekken komen waar je nooit eerder bent geweest?

Voel je vrij en welkom om er naar te  vragen!

Warme groet,

Raishrie
Natuurgericht gesprekstherapeut, counseling & advies
www.lifecoachxperiece.nl 
www.partijdenieuwemens.nl
www.centrumdeLinde.nl

Vedische astrologie, Chinese geneeskunde, maanstanden, edelstenen, Engelen heling, zielskunde, readings met engelenkaarten, numerologie en politiek.

Read More
No Comment

Geld  / spiritualiteit

Vraagbaak
20 August 2020

Vraagbaak

Nee, ik ben niet een van die mensen die altijd zit te klagen over de belastingdienst. We leven nu eenmaal in een welvarend land, met een goede infrastructuur. Voornamelijk schoon en vrij. Dat kost geld en dat moeten we met z’n allen betalen. Logisch en terecht. De belastingdienst heeft wel een vraagbaak, maar het antwoord op mijn vraag weten ze niet. Ook telefonisch kwam ik niet verder.

Mooier kunnen we het niet maken

Ken je die slogan nog? Maar wel gemakkelijker? Hmmm. Ik ben nu al geruime tijd bezig met het vinden van een antwoord op een vraag. Niemand kan mij hiermee helpen. Het minst van al de belastingdienst zelf. En dus ga ik social media op. Ik heb een vraagbaak nodig. Wie weet het? Wie kan mij antwoord geven?

Social Media

Je wil niet weten hoeveel hulp ik krijg. Van alle kanten. Nog geen concrete antwoorden, maar wel heel goede tips. Daarom dacht ik: Ik ben vast niet de enige met vragen. In welke vorm ook. Dus kom op met die vraagbaak!

Sophia Magazine

Sophia Magazine is er ook voor jou! We hebben meer dan 10.000 abonnees (!) DANK! Mensen zoals jij en ik. Wat een geweldige bron met talent. Al die abonnees zijn gespecialiseerd. In van alles en nog wat. Gaan wij daar gebruik van maken? Gaan wij een vraagbaak maken? Dat kan alleen met jouw hulp!

We zijn op de wereld om mekaar, om mekaar..

Te helpen, nietwaar? In deze steeds snellere wereld kom je nog weleens dingen tegen waarvan je geen idee hebt wat je ermee aan moet. Ik wel tenminste. Van eenvoudige vragen tot lastige vragen waarvan je net het antwoord niet weet. Niemand is dom. Geen vraag is idioot. Durf te vragen. Is de drempel toch ietsje te hoog, laat ons weten dat je anoniem wilt blijven. Daar is een vraagbaak voor.

Vraagbaak

Stuur ons een mailtje: redactiesophiamagazine@gmail.com. We zetten je vraag op Sophia Magazine en hopen, samen met jou, dat er veel reacties komen. Wat voor de één een lastig probleem is waar je uren, of dagen over loopt te piekeren, kan door een ander in een paar minuten opgelost worden. Of iemand kan je met een tip verder helpen.

Ombudsman

Zo kreeg ik van een abonnee (ik zal je naam niet noemen) de tip contact te zoeken met de Ombudsman met mijn vraag. Dit heb ik inmiddels gedaan en ze gaan voor me aan de slag. Geweldig en heel erg bedankt voor je tip!

Antwoorden geven

We zullen ook de oplossingen en antwoorden doorgeven en op Sophia Magazine. (Mochten die gevonden zijn.) Want niemand staat alleen met zijn/haar vraag. Zelfs als je denkt de enige te zijn met een bepaald probleem, dan zal je verbaasd staan hoeveel mensen er met hetzelfde rondlopen.

Probleem

Ondanks dat de Ombudsman mij wil helpen, is er misschien iemand onder de lezers die zegt: ‘Oh joh, maar dat moet je zo doen’. Of: ‘Pech gehad, niets aan te doen want…’ Volgens de Ombudsman zijn er vele vragen en brieven binnengekomen met mijn vraag. En ik dacht dat ik wel de enige zou zijn die te dom is om het te begrijpen. Dus ik zal zeker ook hun antwoord hier melden zodra zij weer contact met mij hebben gezocht.

Eigen ondernemer

We zijn creatief. We krijgen vaak reacties en mails van lezers die een eigen bedrijf hebben. Hartstikke leuk. Maar eens zijn jullie ook begonnen en je weet dat daar een hoop bij komt kijken. Zoals belastingen. Ik krijg, als beginnend ondernemer, BBZ ondersteuning van de gemeente.

BBZ

BBZ is geen uitkering. Het is een ‘lening’ die je vanuit de winst van je onderneming terugbetaalt. Is je winst lager dan het bedrag dat je ‘leent’, wordt de lening omgezet in ‘om niet’. Oftewel, het restant bedrag wordt kwijtgescholden. Geweldige regeling. Ik maak er dankbaar (met de nadruk op dankbaar) gebruik van.

Geen vetpot

Velen hebben naast hun beginnende onderneming nog een baan in loondienst. Maar velen, door omstandigheden of door eigen keuze, ook niet. Bij mij was het geen eigen keuze. Ik heb dus naast mijn bedrijf geen inkomsten. Ik krijg de volledige BBZ toeslag. Dat wil zeggen € 1050,00 netto in de maand. Probeer er maar van rond te komen, met alle vaste lasten waaronder een hypotheek.

Meer vragen

Maar, ik ben positief en heel erg gelukkig. Ik geef geen moer om geld. Ik mag eindelijk doen wat ik het liefste van alles doe: schrijven. Ik krijg daar alle enthousiasme en steun in van iedereen. Maar ik moet wel overleven. Daarom was de hypotheekaftrek van € 125,00 per maand precies genoeg om mijn boodschappen van te doen. Ik weet het, dat is € 25,00 per week.

Soep en brood

Maar ik bak mijn eigen brood en eet een paar keer in de week soep van restjes groenten. Ik kom er wel. Tenslotte ben ik schrijver en dat maakt alles goed. Geen zorgen dus. Tot de belastingdienst zei dat ik die € 125,00 hypotheekaftrek moet terugbetalen. BBZ is geen ‘uitkering’, daar wordt geen belasting over geheven. Met andere woorden, wie geen belasting betaalt, mag ook niets aftrekken.

Logisch

Ik kan er niets mooiers van maken. Ik kan ook niets bedenken om de belastingdienst hiermee in een kwaad licht te stellen. Ze hebben uiteraard helemaal gelijk. Maar het klopt niet natuurlijk. Want zo kom je er in de ‘bijstand’, waar je wel je toeslagen mag aftrekken, omdat er van een bijstandsuitkering wel belastingen worden ingehouden, financieel veel beter uit. Maar ik wil niet in de bijstand. Ik wil mijn onderneming uitbreiden. Ik wil echter ook leven. Dus ik zit er zo mee, dat ik er niet van kan slapen. Ik kan een boekhouder in dienst nemen. Kosten € 200,00? En kan hij/zij mij redden?

Loslaten

Loslaten! Daar is hij weer. Moeilijk, hè? Maar ik weet ook nu dat ik (en mijn bedrijf) het gaan redden. Zoals bij alle problemen komt er ook nu een oplossing. Ook dat is een wet. Intussen leer ik, alsmaar weer, mijn zorgen los te laten.

Abonnee en ondernemer

We gaan er in eerste instantie van uit dat we elkaar allemaal gratis willen helpen. Je krijgt eeuwige roem in Sophia Magazine. Al naar gelang de oplossing van een probleem kun of wil je het misschien niet gratis doen. Oplossing: Jij geeft een leuke korting, je bent tenslotte allebei abonnee op het leukste online magazine van Nederland, en je hebt er weer een klant bij.

Hulp is welkom

Alle hulp is daarom welkom! Durf te vragen! Deel Sophia Magazine! Vraag aan iedereen die het horen wil of ze abonnee willen worden. Het kost helemaal niets. En hoe meer abonnees, hoe meer ik artikelen mag schrijven die af en toe ook nog een paar centen opleveren. Sophia Magazine is mijn c.v..

Heb jij ook een vraag?

Dus ga jij voortaan energie verspillen aan piekeren of zet je het even van je af door te vragen? Stel je vraag en wie weet stromen de antwoorden en tips straks binnen! Stuur even een mailtje naar redactiesophiamagazine@gmail.com.

 

 

Read More
No Comment

Geld

Amerikanen in de ruimte
6 August 2020

Amerikanen in de ruimte

Het was al negen jaar geleden dat Amerikanen in de ruimte zijn geweest. NASA’s programma naar de ruimte werd stopgezet, er waren belangrijker dingen. Er moest iets gebeuren met het hele ruimteprogramma. En wie kan er beter commercieel denken dan de Amerikanen? Hoog tijd dus om weer een bemand ruimteschip een vlucht te laten maken naar de ruimte.

SpaceX

NASA gaat commercieel. Andere ruimteprogramma’s mogen meedoen. SpaceX sloot zich aan en opnieuw vloog er een bemand ruimteschip naar het Internationaal Ruimte Station met twee Amerikanen aan boord. Een nieuw tijdperk is begonnen.

Twee maanden zonder zwaartekracht

Bob Behnken en Doug Hurley, ervaren astronauten, hadden de taak om het schip te testen terwijl ze twee maanden op het ruimtestation verbleven. Ook gaan ze batterijen vernieuwen en een en ander aanpassen. Dit gebeurde door vier keer een ruimtewandeling te maken.

Gewend

Wij zijn inmiddels al gewend en verwend door alle ervaringen in de ruimte en de bijbehorende ruimtevaart. Een tripje naar de maan is bijna net zo bijzonder als een tripje naar Barcelona. Toch leek het nu weer even extra speciaal. Er waren weer Amerikanen in de ruimte. Amerikanen zijn enorm chauvinistisch en weten het naar buiten te brengen.

Abonnee

Ik ben geïnteresseerd in ruimtevaart. Er was een tijd dat ik vond dat we eerst op aarde onze zaakjes op orde moesten hebben voordat we ons gingen bemoeien met alles buiten onze planeet. Maar net als het onrealistisch denken over ‘eerst ons eigen land en dan de rest van de wereld’ heb ik dat laten varen. Ik werd abonnee van NASA en heb geleerd hoe ontzettend belangrijk de ruimte om ons heen is en kan zijn.

Hulp

Ik begreep van NASA dat er verschillende experimenten tegengehouden worden hier op aarde omdat we nu eenmaal te maken hebben met zwaartekracht. In de ruimte kun je, relatief veel gemakkelijker, proeven doen waarbij zwaartekracht geen rol speelt. Proeven met speciale ooglenzen bijvoorbeeld, waardoor mensen die blind zijn of worden weer kunnen zien. Dat is maar één klein voorbeeldje, maar hoe belangrijk voor de niet-ziende mens!

Van alle markten thuis

Er zijn veel andere voorbeelden. Experimenten waardoor het leven van de mens beter wordt. Ik kijk met open mond naar de kwaliteiten van de astronauten. Niet alleen moeten ze maar weten hoe ze zo’n ruimteschip moeten besturen, maar ook moeten ze allerlei technische handelingen verrichten op en aan het ruimtestation. Daarnaast moeten ze fysiek een soort supermens zijn. De impact van maanden gewichtloos zijn op je lichaam is niet mis.

Testpiloten

De twee mannen zijn hun carrière begonnen als testpiloot. Dat moet je durven. Natuurlijk zal er alles aan gedaan worden om een toestel zo veilig mogelijk te maken. Maar een testvlucht maken, als eerste mens in zo’n toestel, is en blijft altijd gevaarlijk. Er gaat ook nog weleens iets mis. Een vliegtuig kun je dan nog proberen aan de grond te zetten. Of je hebt een springstoel en een veilige parachute die jouw leven kan redden.

Atmosfeer

In een ruimteschip is dit anders. Gaat er iets mis, dan gaat er iets goed mis. Er zijn natuurlijk veel momenten tijdens een vlucht die spannend zijn. Voor mij is het altijd een kippenvel moment als een schip door de atmosfeer vliegt. Alsof je van de ene dimensie in een ander terecht komt.

Geen contact

NASA/SpaceX had gezorgd voor camera’s. Er was op het moment van aankomst een vliegtuig in de lucht die de eerste beelden kon opvangen. De afgelopen zes minuten was er geen contact geweest met de bemanning. Vanwege de 2000 graden Celsius en de enorme kracht in de atmosfeer wordt er een soort schild rond de raket gevormd, waardoor communicatie even niet mogelijk is.

Daar zijn ze

Gespannen zit ik voor de computer waar de infrarode beelden vanuit het vliegtuig te zien zijn. En met een enorme KNAL vliegt er een lichtbal als een komeet het scherm op. Daar zijn ze! Vrijwel direct vliegen er parachutes uit de ‘Dragon’ om hun vaart nog meer te verminderen naar een magere 20 km per uur. En met een ‘zachte landing’ plonsen ze enkele minuten later in de Golf van Mexico. Het is zondagavond, 2 augustus, een paar minuten voor 9 in de avond.

Tranen

Een luid applaus klinkt op vanuit alle ruimtecentra. De verslaggevers spreken met overslaande stem door elkaar en bij mij lopen de tranen over mijn gezicht. SpaceX verwelkomt de mannen terug op aarde en voegt eraan toe dat ze de twee astronauten willen bedanken voor het kiezen van SpaceX voor hun vlucht. Een luid gelach volgt. Leuk gedaan.

Opgevist

Het duurt even voordat de capsule opgevist uit de zee en aan boord gehesen wordt. Dan pas zie je hoe gehavend de capsule is. Geen wonder ook, na zo’n reis. Grote bruine brandvlekken, vol deuken en butsen staat het relatief kleine voertuig te wachten om zijn passagiers uit te spugen. Er moet eerst met allerlei apparaten gekeken en gemeten worden of en hoeveel straling er nog om de capsule heen hangt. Dat zo’n dingetje sowieso zo’n fantastische bescherming biedt tegen straling, hitte, snelheid en rondvliegende rommel is ongelooflijk. Op de vraag of je als astronaut iets van de daling merkt, is het antwoord: ‘Ja, maar je kunt het vergelijken met kleine botsingen in een auto. Daarbij zijn wij beschermd door lagen schokwerend materiaal van onze pakken en helmen.’

Eer

Ik had nooit eerder van Bob en Doug gehoord. Maar deze mannen geven hun tijd, energie en ja, hun leven, voor de mensheid. Wat een moed. Ik geloof ze direct als ze zeggen dat het een eer voor ze was. Maar dat werkt ook andersom. Het was een eer voor mij en voor miljoenen mensen dit te mogen aanschouwen en een beetje hoop te putten uit deze en de vele missies die zullen volgen. NASA heeft er een geweldige collega bij in de vorm van SpaceX. Samen zijn ze vol vertrouwen op reis gegaan. Dit was een historische gebeurtenis. Welkom thuis, Doug en Bob. En bedankt!

We hebben nog niet eerder veel over ruimtevaart geschreven. Op onze link naar ruimte kreeg ik de volgende berichten. Maar altijd leuk om weer eens te lezen…

Read More
No Comment

toekomst

Ik wil mijn kind terug
9 July 2020

Ik wil mijn kind terug

Eigenlijk wilde ik het verhaal van Martijn zo goed mogelijk vertellen. Maar ik merk dat ik het steeds moeilijk vind, omdat het na al die jaren nog niets is verbeterd. In 2014 werd hij ziek, nadat zijn vader en ik uit elkaar gingen.

Hij kreeg zijn leven niet op de rit

Na verschillende therapieën kapte hij alles af zodra hij 18 werd. Ik had toen niets meer te vertellen. Dat was in 2016. Een jaar later heb ik hem zover gekregen dat hij opnieuw in therapie ging, want het ging niet beter. Hij kreeg zijn leven niet op de rit. Geen energie voor school, geen energie om te werken, geen energie om zijn bed uit te komen.

Ik zorg me suf

Weer een jaar later, we zitten inmiddels in 2018, zijn we nog niet veel opgeschoten. De dagen rijgen zich aaneen, ik zorg me suf en zoek hulp voor mezelf. Ik voel dat ik zelf aan de rand van een depressie sta. Als thuiswerker leef ik 24/7 in Martijns donkere energie. De constante zorgen putten me uit.

Een nieuw begin?

In de zomer vindt hij werk in een natuurpark, groepen mensen rondleiden. Ik zie hem opbloeien, en denk: yes! Dit wordt het begin van een ommekeer. Maar in de winter is de put net zo diep als anders. Geen werk, geen school.

Corona is zwaar

Corona is voor hem heel zwaar. Nergens om naartoe te gaan, vrienden op te zoeken. Zijn werk ligt stil, school ook. Hij valt weer af, komt dagenlang zijn bed niet uit.

Privacywet

En eindelijk, eindelijk mag ik een keer mee naar zijn therapeut. Ik heb al vier jaar geen behandelaar gesproken, want dat mag niet van de privacywet. Hij wordt oud en wijs genoeg geacht om zelf te beslissen over zijn behandeling. Ik ben blij dat ik gezien en gehoord word.

Zes jaar twijfel of dit leven bij hem past

Maar nog steeds verandert zijn toestand niet. Zes jaar duurt het nu, waarin ik me een slag in de rondte heb gezorgd, boterhammen gesmeerd, pillen gehaald en toegediend, hem heb aangespoord om in beweging te komen. Het helpt niets. In de therapie hoor ik hem zeggen dat hij nog steeds niet weet of dit leven wel bij hem past. Hij twijfelt constant tussen doorzetten en eruit stappen.

Opname

Ik ben op. Ik wil het niet meer. Er wordt voorzichtig gesproken over opname, en goddank, Martijn ziet in dat dat een oplossing is. Maar eerst wil hij het zonder opname proberen. Heel langzaam werken zijn therapeut en ik naar dat moment toe.  

Moedergevoelens

Ik voel me verscheurd. Ik ben zijn moeder, ik zou alles voor hem moeten doen. Maar ik kan het niet meer opbrengen. De rek is eruit. Ik laat hem in bed liggen als hij er niet uit wil, dan eet hij maar een dag niet. Het constante duwen en trekken, ik ben er klaar mee. Want als ik hem aanspreek, praat ik niet met Martijn, maar met die enorme donkere wolk die hem opslokt. Geen doorkomen aan.

En ik wil mijn kind terug

Ik wil mijn kind terug. Maar of dat ooit gaat gebeuren… Ik weet het niet. 

Van de redactie

Note van de redactie: Lieve ‘anoniem’, bedankt dat je je verhaal met ons hebt willen delen. Er zullen ongetwijfeld mensen zijn die dit herkennen. We willen je alle sterkte en liefde toewensen. En voor iedereen die wil reageren: Stuur ons een e-mail of reageer via de contactpagina en wij sturen het door aan ‘anoniem’: sophiamagazine@gmail.com.

Read More
No Comment

Gezondheid